為什麼備孕期間要戒菸戒酒？菸酒對生育有哪些危害？
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在我們的身邊有很多準備要寶寶的年輕夫妻。
「要孩子之前，要戒菸、戒酒」這成為了最常聽到的囑咐。
對於這些叮囑，很多夫妻不以為然。
有一些人會說：「我的爸爸又抽菸、又喝酒，我和兄弟姐妹不也照樣很健康嘛~」那為什麼備孕期間，男女雙方要戒菸戒酒？菸酒對生育究竟有哪些危害？了解了以下的內容，小夫妻們一定會茅塞頓開。
煙導致精子畸形
這絕對不是妄自菲薄。
科學家早就發現，吸菸過多會直接影響精子的質量，並且有可能導致精子畸形。
相關數據顯示，長期吸菸男性同比不吸菸的男性，精子數量明顯減少，且每天吸菸達到二十到三十支的男性，畸形精子發生率增加。
而在三十支以上的男性，畸形精子發生率更高。
所以想有一個健康的寶寶，男性需要戒菸半年後，才能開始「造人」計劃。
醉酒影響精子質量
酒精對於男性精子的傷害更為顯著。
臨床數據顯示，越來越多的不孕男性，30%存在著長期酗酒的惡習。
長期酗酒者，會造成慢性酒精中毒，而它會導致男性睪丸萎縮，對於男性而言簡直就是「要了命根」。
即使不長期酗酒，醉酒後精子的質量也會明顯下降，同時增加了胎兒不健康的風險。
專家建議：醉酒一次後，需三個月後再受孕最佳。
看了這些，想要寶寶的夫妻們，你們還不戒菸戒酒嗎？
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