世界無菸日｜懷化市中醫院為市民義診

懷化新聞網訊（記者 田敏 通訊員 曹銳）5月31日是世界衛生組織發起的第29個世界無菸日。

當日，懷化市中醫院在火車站舉辦大型義診活動，向廣大市民宣傳吸菸對健康的危害。

（義診現場）

義診現場：老菸民連喊「戒菸」

一大早，醫務人員就在義診現場，擺好了義診台、諮詢台和相關宣傳資料。

台前很快就聚集了不少市民，醫護人員耐心細緻地為市民測肺功能、量血壓、測血糖，並向大家發放宣傳資料，普及吸菸的危害及各類健康小知識。

最熱鬧的是測肺功能義診區。

老年朋友在這裡排成長隊，按照醫務人員的指示，對著測試儀器深吸一口氣再呼出。

64歲的高先生在做完肺功能測試後，連連說：「不能再抽了，不能再抽了。

」他告訴記者，自己有40多年的煙齡，平時已經經常咳嗽了，這一測試，離標準值還差了很遠，肺功能已經嚴重受損了。

戒菸講座：戒菸就是保護身邊的人

有關醫學研究表明，吸菸是心腦血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素，已成為繼高血壓之後的第二號殺手，全球每年有500萬人死於與吸菸有關的疾病。

我國約有3.5億吸菸者，菸民正趨於低齡化，青少年吸菸人數高達5000萬。

針對這些情況，醫護人員在現場積極宣傳吸菸對身體健康的危害，及戒菸對自己和家人的益處，吸引了眾多市民駐足聆聽。

吸菸不僅危害自身健康，還給家人和孩子的健康帶來威脅。

根據最新研究報告，兒童吸二手菸要比成人吸二手菸受到的傷害更大，請成人注重保護孩子健康。

兒童尚處於成長發育期，支氣管發育尚未成熟，二手菸更容易直接進入肺泡，形成堆積，進而誘發孩子出現下呼吸道感染，並可能演變成支氣管炎、肺炎，此外，曾有研究數據顯示，兒童期過量吸入二手菸，待其成人後，患肺癌的幾率要比其他人高。

同時，二手菸容易誘發兒童哮喘，雖然哮喘可能多數由遺傳等原因造成，但吸二手菸會導致其發作頻率增加。

還會對孩子的正常發育、聽力、智力、血管內膜等造成極大的影響。

相關連結：吸菸對人體各系統的危害

(一)呼吸系統

煙可使纖毛功能受損、脫落，致使痰液及有毒物質不能有效排出，細菌容易孳生繁殖。

長期的刺激可引起慢性支氣管炎和慢性呼吸道阻塞，進一步可發展為肺氣腫、肺心病等。

煙焦油內大量的致癌物和促癌物附著在呼吸道上，長期刺激下可引起呼吸道各個部位的癌症，以肺癌為主，其他還有口腔癌、唇癌、喉癌等。

吸菸者肺癌的發病率為非吸菸者的10.8倍;而肺癌的年死亡率，非吸菸者為12.8/10萬;每日吸菸10支以下者為95.2/10萬;每日吸菸20支以上者為235.4/10萬，是非吸菸者的18.4倍。

(二)心腦血管系統

菸草對於心腦血管疾病的影響特別值得注意。

雖然吸菸者和非吸菸者患心腦血管疾病的相對危險度低於患肺癌的相對危險度，但由於心腦血管疾病患者人群基數很大，即使相對危險度僅高l倍，由菸草所致的超額死亡的絕對數不可低估，這個絕對數比菸草所致肺癌和慢性呼吸系統死亡的總數還要大。

而研究結果表明，在50歲以前，吸菸者因心腦血管疾病而發生的死亡率是非吸菸者的5～6倍。

對於心腦血管疾病來說，吸菸不僅是其中的一個危險因素，還能夠加強其他危險因素如高膽固醇和高血壓的作用。

研究證明，吸菸和高膽固醇以及高血壓的聯合作用比各個危險因素單獨作用的風險更大。

香菸中的尼古丁可使心率增快，同時收縮血管，使血壓升高;血管長期處於收縮痙攣狀態，導致血管硬化，管腔變窄，輸送的血量減少;3.營養心肌的冠狀動脈硬化後，心肌的氧供減少，細胞發生變性壞死，導致冠心病(冠狀動脈硬化性心臟病)的發生; 營養腦細胞的腦動脈血管硬化，血管壁彈性減弱，可誘發腦血管破裂出血;由於管腔變窄，可誘發腦血栓形成和腦栓塞，導致「腦卒中」; 持續、大量地吸人一氧化碳導致機體缺氧，加重以上病變。

過去50年里，菸草的成分和形式已經有了很大的改變，過濾嘴香菸成為市場上的主要產品，香菸中焦油和尼古丁的含量也極大下降。

雖然每支香菸中的焦油和尼古丁含量與吸菸者的吸收量幾乎無關，流行病學證據依然表明其對某些腫瘤特別是肺癌以及對總死亡率的影響有所降低，但對心肌梗死的改變不大。

(三)消化性系統

尼古丁刺激胃酸分泌，並引起胃黏膜血管收縮，導致胃黏膜血液循環流量減少，降低胃黏膜的抗病能力，從而易發生胃及十二指腸潰瘍。

吸菸可以抑制消化腺的分泌，影口向消化功能。

吸菸還可能使胃潰瘍惡化並減緩傷口癒合。

(四)早衰

吸菸使人反應遲鈍，動作緩慢，衰老加快。

吸菸女性出現皺紋者是非吸菸女性的3倍。

這是因為吸菸降低血中雌激素水平，損傷血管及結締組織，這些組織對保持皮膚彈性至關重要，因而皮膚會變得乾燥鬆弛，臉上皺紋增多，容顏灰暗，造成明顯的「吸菸面容」，破壞青春靚麗的美貌。

(五)其他癌症

由於菸草中含有苯、焦油以及多種致癌性放射物質，除口乎吸系統癌症外，吸菸者中胃癌、膀胱癌、睪丸癌、腎癌、食管癌等的發病率也明顯高於非吸菸者。

過去的研究已證明西方國家中的男性膀胱癌病例至少有60%是吸菸引起，還有口腔癌和喉癌等。

過去的菸草產品因含有黴菌，致癌的危險更大。

(六)生殖系統

吸菸降低精子數量，導致精子異常和陽痿，吸菸男性不育症的發生機會高出非吸菸男性6倍。

與不吸菸的女性相比，吸菸女性患不孕症的可能性要高出2.7倍。

女性吸菸明顯影響其生育。

在妊娠期間吸菸的女性，產下低體重出生兒的幾率增高。

研究證明吸菸母親分娩的新生兒出生體重比非吸菸母親平均輕200克(USDHHS， 1990)。

吸菸能增加自發流產、前置胎盤和胎兒死亡的可能性。

目前認為妊娠期間吸菸是嬰兒突發性死亡綜合徵(SIDS)的原因之一。

也有一些研究提示吸菸可能增加兒童腫瘤和先天缺陷的發生率。

女性吸菸所產生的特異性危害包括：使用口服避孕藥的吸菸婦女患心肌梗死、腦卒中和其他心血管疾病的危險性大大增加; 生育能力降低; 易發生月經周期紊亂，陰道不正常分泌或流血; 患宮頸癌的危險性增加，據估計，21%的宮頸癌與吸菸有關;孕婦吸菸易發生流產、併發症及難產，還易發生早產、分娩低體重兒;吸菸婦女所產的嬰幼兒易患呼吸系統疾病，智能發育也受影響。

吸菸的母親不但會影響自己身體的健康還會殃及下一代，新生兒會體質差、體重輕、死亡率高;嬰兒患先天性心臟病的可能性比常人高2倍。