男人要去做試管嬰兒才發現精子的質量差到極點要怎麼調理？
文章推薦指數： 80 %
現在的生活水平以及日常飲食跟工作壓力，逐步讓男性跟女性的孕育能力下降，那麼精子質量如果不好做試管嬰兒的機率有多大。
。
。
。
。
。
。
。
專家提示：生育是夫妻雙方的事情。
為了保證胎兒的身體素質和正常發育，女性需要調理好身體，為受精卵著床發育提供良好的環境；男性也要採取措施提高精子質量。
如何提高精子質量？男性需要通過飲食進補，可以多吃些酸性、鹼性食物、、愛樂維、維生素C、維生素E、勃銳精等去調理。
勃銳精男版作用：
1、快速提升A級(前向運動)精子百分率
2、快速提升精子數量
3、快速提升正常形態精子百分率
4、快速提升精子細胞DNA的完整性
勃銳精女版作用：
1、提高卵子質量
2、促進正常的激素代謝
3、降低氧化應激
4、提高受精卵轉化為囊胚比例
光有調理還不行，並養成良好的生活習慣：
1、多參加鍛鍊。
男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。
因此，體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。
不過，鍛鍊強度要適中，劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車等仍然會使睪丸的溫度升高，破壞精子成長所需的涼爽環境。
騎車還會使脆弱的睪丸外囊血管處於危險之中，因此，建議騎車時要穿有護墊的短褲，並選擇減震功能良好的自行車。
2、少去桑拿房、蒸氣浴室。
高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。
3、戒菸。
數據顯示，44%的人認為，吸菸是精子數量下降的最主要因素，因此戒菸勢在必行。
4、適度飲酒。
大量飲酒可導致精子質量下降，男性應嚴格按照每日14—28個標準杯（含酒精8—9克），女性減半的推薦量來執行。
5、放鬆心態。
精神壓力過大也對精子的成長有負面影響。
所以男性應做些能讓自己放鬆的事情，如散步、洗澡等......
【更多泰國試管嬰兒詳情關注微信號：15815550932】
如何提高精子質量？5件事影響精子質量
如何提高精子質量？首先，備孕的未准爸爸要先清楚哪些因素是最影響精子質量的，這樣才能及時避開這些不良因素。同時，還要做好精子質量的提高工作哦。下面小編就來一一為你介紹如何提高精子質量，別錯過了哦。...
怎麼擁有高質量的精子 遠離不良生活習慣
想要孕育健康的小寶寶，除了擁有高質量的卵子之外，高質量的精子也是必不可少的，怎麼擁有高質量的精子呢?這就需要男性朋友們多加注意了。專家介紹，生活中很多的因素會遇到精子的質量，如果精子質量受到影響...
男人精子質量好，才能生出一個健康的准寶寶
懷孕的過程是精子和卵細胞的結合發育。寶寶的智力等因素也不完全來自媽媽一個人，很大一部分來自爸爸的基因。男人想要擁有優質的寶寶，必須先學會如何去保護自己的精子。
男性如何提升精子質量
男性如何提升精子質量？男性不育在近些年越來越常見，而男性的精子質量是好「孕」的前提，但是很多男性朋友會因各種原因導致精子出現問題，據現代研究發現工業化程度越高的地區，精子質量下降速度越快。而引起...
這4種「行為」易傷男人精子，為了下一代，別再做了
相信在備孕的夫妻都會考慮一件事情，那就是精子的質量。很多夫妻都有這樣的認識：先禁慾一段時間，等到排卵日再同房更容易受孕。其實，禁慾並不能提高精子質量，提高受孕幾率。那麼，怎樣才能提高男人的精子質量呢？
如果你們同房感覺力不從心，看看這10招秘籍，提高精子活力！
導讀：今天小編要爆料，其實我以前和老婆同房的時候，也出現過力不從心的感覺，多次下來還甚至有點兒陰影。後來去醫院看了，說我精子活力不足，除了開了一些攝護腺藥物之外，就叮囑我多多鍛鍊，注意休息，如果...
怎麼樣能夠增加精子質量和數量
我們每一對準夫妻，都希望有一個健康快樂的寶寶，孩子的健康和男人的精子數量和質量有一定的關係，如果男人在懷孩子之前喝酒了，那麼會直接影響精子的質量。利用食療提高精子質量和數量中醫認為精子稀少屬虛勞...
勃銳精——備孕必備神器，讓你「精」力充足！
現代社會生活的壓力、環境的改變以及日常不良的生活習慣很容易導致人們的生育能力每況愈下，而生育能力的下降多半是因為男性的精子質量下降和女性的卵子質量的下降。男性精子的質量如精子濃度、精子活力等影響...
精子活力低或影響受孕，如何提高精子質量？
精子是構成受精卵的重要一部分，精子質量的高低很大程度上影響著受精卵的質量。那麼，精子質量拿什麼衡量?日常生活中男性應該如何提高精子質量?精子質量標準哪類精子屬於好精子?主要參考以下幾個方面:1....
精子活力不足是何因 調整生活防不育
精子活力是精子質量的一個重要標準，如果精子活動能力弱的話，同樣會造成生育困難的情況，因此男性男性精子活力低下是造成男性不育的重要原因之一。那麼，什麼原因會導致精子活力不足呢？
備孕不僅是女人的事，只要男人做好這9點，好孕自然來
生命的誕生是精子和卵子共同作用的結果，所以父親和母親的作用同樣重要。各位男性朋友，不要認為備孕只是女性一個人的的事情，事實上，男性的備孕工作同樣任重而道遠。那麼，男性需要在備孕過程中做些什麼呢？...
男人怎麼增強精子活力
世界在前進，社會在發展，隨著我們科技進步的飛快，我們在生活當中所需要面對的壓力也是很多的。男性朋友在生活當中如果不注意的話，很容易出現精子質量減退等情況，精子活力降低精子質量不好，對於男性朋友的...
最新！像颱風一樣成雙成對了？下一步該弄大事了！
最新！颱風「卡努」16日03時25分前後在廣東徐聞沿海登陸！但別高興太早，又有新的颱風生成......兩颱風又成雙成對的來了！大家還是注意點安全！
精子質量不行？教你幾招提高精子質量
精子，是男子傳宗接代的最緊張的載體。同時在性愛的過程中如此也是非常重要。傳宗接代就必須在精子「大軍」中擁有最強健、最有活力、速率最快的一位「榮幸兒」被卵子所採取。如何提高精子質量呢?平時多注...
專家指導！精子成活率低怎麼提高精子質量
精子是構成受精卵的重要一部分，精子質量的高低很大程度上影響著受精卵的質量。那麼，精子質量拿什麼衡量?日常生活中男性應該如何提高精子質量?精子活力低又該怎麼辦?
影響男性不孕的五大問題
當今社會，不孕不育症逐漸成為普遍現象，其中，男性不育症的比例也在逐年增漲。據世界衛生組織調查，婚後一年，有15%的夫婦是不能生育的，其中的原因有40%~50%是男方因素引起的，即為男性不育症。男...
擁有優質精子，才能生男寶寶
每一個家庭都希望能擁有一個健康、活潑﹑聰明的寶寶。這就需要准爸爸媽媽的事先準備了，懷孕的過程是精子和卵細胞的結合發育。寶寶的智力等因素也不完全來自媽媽一個人，很大一部分來自爸爸的基因。所以，爸爸...