全面放開二胎男性什麼時候生育「老二」最合適？

2020-08-17

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袁軼峰教授（左）正在與病友交流。

紅網長沙5月26日訊（時刻新聞記者鄭濤）「我都35歲出頭了，我現在和老婆生育二胎合適嗎，這個年紀會不會因為精子質量下降影響受孕及孩子後天發育？」5月26日上午，在湖南中醫藥大學第一附屬醫院男科副主任、副主任醫師袁軼峰教授辦公室內，前來諮詢二胎生育的人絡繹不絕。

目前，隨著我國全面放開「二胎政策」，不少適齡男同胞們喜出望外，甚至有專家指出，2017年將出現二胎生育潮。

那麼，如果要再孕育一個健康、聰明的小寶寶，男同胞應該從哪些方面做好準備呢？擁有十多年男性科臨床經驗的袁軼峰教授就男性生育相關問題進行了解答。

男性的最佳生育年齡是多少？袁軼峰教授認為，一般來說，男性最佳生育年齡是在30-35歲之間，最好不超過35歲。

男性在最佳生育年齡里生育對子女後代發育有很大的好處，研究表明，男性精子質量在30歲時達到高峰，接著能持續5年的高質量。

「30-35歲年齡段的男性精力充沛，並且身體健壯，精子質量最高。

隨著年齡的增加，源於男性的染色體疾病也有所增加，因此，有生育計劃的男性最好抓住時機，以免耽誤了自己的最佳生育年齡。

」袁軼峰教授分析。

科學研究表現，男性的生精周期為73天左右，因此，最好能提前3個月作備孕準備。

備孕準備期間，男性要養成良好的作息規律，早睡早起，保證充足的睡眠；規律進食，注意飲食衛生及安全；保持良好的心理狀態，避免負面情緒的影響，避免高強度的工作和學習；戒除抽菸、喝酒等不良嗜好。

袁軼峰教授指出，一定要遠離高溫，高溫會破壞精子的生存環境，同時易使睪丸的生精上皮受損，對精子的生成、數量、質量、密度和活動力造成影響，從而導致受孕機會降低，胎兒畸形率增高。

有條件的最好做一個全面的孕前檢查。

據介紹，精液常規是檢查精液質量最簡單有效的檢查方式。

正常男性精液常規檢查的結果往往是上下波動的，它受到很多因素的干擾，比如說禁慾天數、飲食、吸菸、勞累、熬夜等影響。

因此，臨床建議檢查兩到三次，每次檢查前禁慾2-7天（5天最佳），這樣的檢查結果前後更有可比性。

每個精子從生成到成熟再到衰退最後滅亡的時間大約是73天，如果禁慾時間過長精子在體內儲藏的時間過長，排出來的精子已經從成熟期進入到衰退期，那麼檢查出來的結果往往是精子活力低下。

而如果禁慾時間過短，精子的生成不足，精液中的精子數量往往會有所減少。

男性不育治療過程中可以受孕嗎？袁軼峰教授認為，男性不育的藥物治療主要有中藥和西藥治療，這些藥物對受孕都是沒有影響的，治療期間可以備孕。

精液中的精子按其活動能力一般分為a、b、c、d四級，而男性每次排出的精子數大約有3000萬到1億個，這麼多精子中，受孕的往往會是跑在最前面的a級精子，所以不用擔心受孕後影響孩子的發育。

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