備孕二胎之寫給爸爸的話part1
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原標題-男性不育者日常生活中應注意什麼？
之前備孕二胎中提到過，男女同查的必要性，那麼通過檢查後發現是男方影響到受孕後，下一步怎麼辦，對此，我們從4個方面詳細說明。
患男性不育的患者，除了應當查明病因，有針對性地進行治療外，在日常生活上也應該注意，才能收到更佳的療效。
有的人未作檢查前毫不在意，總認為不是他的事，一旦檢查有病就驚慌失措，亂用藥物。
這個醫生那兒看兩次沒見效，又聽說那個醫生好又去就診，一會兒中醫，一會兒西醫，到頭來本該見效的藥物，也收不到應有的效果。
所以對待不育症，要有耐心堅持治療。
因為睪丸製造精子需要一個過程，一般從精子的祖先精原細胞演變成精子大約需要76天，精子從睪丸排出後又要在附睪中經過18天左右的成熟過程，才能排出體外。
所以即使藥物有效，也要在3個月後才能顯效。
因此治療不育症常以3個月為一療程，頻繁換藥對治療是不利的。
另外，情緒上的不穩也可以造成生精功能和性功能的障礙，據統計，由於情緒引起的不育約占全部不育人數的5%，可見穩定情緒耐心治療的重要性。
首先，避免不良環境因素
有許多不育症是由於環境因素影響了睪丸的生精功能所致。
所以對一些可能影響生育的工作應當注意防護，如接觸放射線，有些化學品和重金屬等對身體有害的物質及高溫作業等，敏感的人可以很快使生精細胞受到損傷，而使精子無法生成。
若查實確係此類原因所造成，那麼應及早脫離接觸或注意防護是可以使原有損傷恢復的。
長期不予警惕，聽之任之，等達到不可逆轉的程度就難以治癒。
煙、酒是社會上較普遍的消費品，對於不育症患者來說應儘量予以避免。
大量吸菸者會增加精液中硫氰酸的含量，因而可抑制精子的活動力，吸菸的人精液中畸形精子的數目也都明顯高於不吸菸者。
酒中所含的已醇（酒精）對睪丸也是有害的，長期過量地飲酒，可使體內合成男性激素的三種酶活性受到嚴重影響，以致睪丸不能正常地產生男性激素和精子。
每天平均飲烈性酒250克，持續2—5年，還可使陽萎的發生率明顯升高。
咖啡因對於生精細胞來說是一種有害物質，每天喝咖啡超過4杯就會影響生育，故應避免。
同樣，也不要飲含有咖啡因的可樂和濃茶等飲料。
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