中國男性精子質量合格率不足30% 想生二胎男人也要「備孕

2020-08-21

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大河健康網訊（記者：王芳芳）隨著「二胎政策」的全面放開，越來越多的人加入「生二胎」的隊伍，對於大齡夫婦來說，「到底還能不能生」是他們最關心的問題，但在各大醫院生殖門診，諮詢二胎的女性就診數量遠遠超過男性。

很顯然，固有的觀念還普遍存在：生孩子更多是女人的事，男人只需提供種子就行了。

事實卻是：全世界男人的精子質量都在連年下降!全球大約12%-15%的育齡夫婦患有不育，其中男性因素就占了40-50%。

中華中醫藥學會生殖醫學分會主任委員孫自學教授

「我國男性生育能力現狀令人擔憂，從近幾年的臨床來看，合格率已不足30%。

」2月27日，在一場大齡夫婦備孕二胎的講座上，中華中醫藥學會生殖醫學分會主任委員、河南省中醫院中醫生殖男科專家孫自學教授說到。

很多男性認為，自己曾經生育過一個孩子，所以「我現在肯定還行」，生殖能力不會有問題，「我沒什麼需要檢查的」。

殊不知，隨著時間的推移、環境的影響以及生活習慣的改變，男人的精子質量也是從高到底，甚至數量會從有到無。

在眾多影響男性精液質量的原因中，孫自學教授一一作了詳細解讀。

首先是年齡問題。

大家都知道，女性的最佳生育年齡在25歲左右，其實男性也是有最佳生育年齡的，也就是25—35歲。

「男人的生育能力主要看睪丸，但隨著年齡的增長，人體各個器官開始老化，睪丸也是如此，此時，精子質量也會下降，這些都是不可逆轉的自然規律。

」孫自學教授表示，隨著男人年齡的增長，最核心的東西——精子DNA的完整性受到影響，遺傳物質遭到不同程度的損傷。

精子DNA損傷的後果便是：流產率高，甚至不能懷孕，即使做試管嬰兒成功率也大大下降。

此外還有精曲、腮腺炎等一些疾病的影響，遺傳因素的影響，以及環境、生活習慣的影響等。

其次是不良的生活習慣。

「對長期吸菸、喝酒、熬夜的男性來說，生殖能力更會大打折扣。

」孫自學教授建議大家，想生孩子的話一定要戒菸戒酒。

菸草中存在幾十種毒害物質，容易造成精子畸形率增加、精子活力低下;酒精則會影響胎兒智力發育。

而熬夜、睡眠不足會使男性內分泌紊亂和免疫力降低，「因為精子的產生和發育主要在夜間進行，熬夜會導致生精功能紊亂。

」此外，對著電腦及經常騎車、開車一族，常常處於久坐、憋尿或接觸輻射的狀態中，致使睪丸局部溫度升高，很易發生攝護腺炎，並影響睪丸的生精功能。

最後是外在環境的影響。

記者在現場了解到，外在環境主要包括以下四點：1.隔三差五的霧霾天氣，給氣候、環境、健康、經濟等方面造成顯著的負面影響，其中包括「影響生殖能力」。

2.很多人為了方便，喜歡將筆記本電腦直接放在雙腿上使用，如此電腦的輻射直接近距離接觸睪丸，是很不可取的行為。

3.穿牛仔褲等緊身褲，泡溫泉、蒸桑拿等，都會造成睪丸內部溫度升高，從而影響生精功能。

4.高危職業的從事者不育率遠超於普通人，包括從事廚師、電焊工人、電池廠工人、印刷工人、油漆工人、裝修工人等，都是容易損害生殖健康的高危職業。

孫自學教授解釋：「這是因為精子的發育有著嚴格的溫度濕度要求，要在低於腹腔2度的溫度下，睪丸才能很好的產生精子，如果襠部長時間對著爐子、發動機，高溫，就容易造成睪丸溫度過高，影響生精功能，從而造成不孕不育。

」

以上多種原因導致男性精液質量逐年降低，對於打算生二胎的家庭來說，男性備孕必不可少。

「男人備孕所要做的檢查，相比女性來說簡單的多」孫自學教授表示，「主要就是精液分析、精子DNA完整性等的檢測，對生育能力做個正確的評估。

」除此之外，則是要養成良好的生活習慣，牢記4要：運動要適度、熬要少夜、心情要好、性生活要規律。

在豐富飲食的基礎上，少吃棉花油和芹菜，儘早戒菸、戒酒、避免高溫、輻射，有原發疾病的需要積極治療，肥胖者則務要瘦身。

據悉，河南省中醫院中西醫結合生殖與男科診療中心門診每天近300名患者中，打算要二胎的占到1/4~1/3，在這些患者當中，多多少少都存在一些問題，但孫自學教授提醒大家：生二胎並非一蹴而就，需要夫妻雙方細心、耐心以及嚴謹，做好孕前準備，通過中醫及飲食的調理，生個健康聰明的寶寶並非難事。

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2020-08-20

導致男人不育的主要因素，都進來看看吧！

雖說生不出來孩子就是女人的問題了？告訴你，看不孕不育的案例中，男性不育占了一大半呢！還有的男人是生了第一胎，第二胎的時候就生不出來了。醫生說男性的生育能力每況愈下跟生活、工作、環境有很大關係。姐...

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