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久坐導致不育？男性不育5大陷阱，你掉進去了幾個？

2020-09-16

文章推薦指數： 80 %

投票人數：10人

#真相來了#@健康真相官

人在江湖飄，哪能不挨刀，根據衛生部門統計，我國男性不育發生率突破10%，

其中的重要原因就是隨著生活節奏的加快，越來越多的不育」陷阱「悄然來到我們身邊，要好孕，一起來避開這五類最常見的不育陷阱。

陷阱一、久坐

久坐可能是城市白領最容易遭遇的不育陷阱了，

長時間坐辦公室或騎車、開車使睪丸、附睪、攝護腺和精囊腺部位充血，溫度升高，血液循環不暢，直接影響精子的生成和輸送，甚至導致攝護腺炎或精囊炎，

要好孕，首先改掉這個習慣吧~

陷阱二、穿緊身衣褲

牛仔褲、緊身內褲是堪稱男士必備單品，但並不適合於所有的男士，

嚴重時會導致攝護腺炎等泌尿系統感染、甚至男性不育症。

主要原因與久坐相似，襠部溫度升高，血液循環不暢。

再者，衣褲太緊，會陰部透氣性差，易滋生細菌，容易導致泌尿系感染，也會影響生育，緊身衣褲，堪稱不育陷阱第二位。

陷阱三、洗桑拿、泡溫泉

桑拿溫泉可能是周末城市周邊游的常備項目，但這對準備生育的男性卻是一大忌諱。

你可曾想過男人睪丸為什麼要長在體外？

一個重要的原因就是精子生成需要比體溫低1-2度，連腹腔的溫度都過高了，所以要發育成一個「袋子」掛在身體外。

桑拿溫泉等於變相加熱，身體舒服的同時其實是在「煮殺」精子呢，高溫列不育現金第三位。

陷阱四、吸菸

飯後一支煙，快活似神仙。

其實在享受香菸的同時，已在不知不覺跌入不育陷阱中了。

國外研究發現完全不吸菸已婚男性與每天吸菸至少4支以上已婚男性相比，吸菸組精子平均含量為2500萬／毫升、精子活率為49％，

不吸菸組平均為 6300萬個／毫升，精子活率達到63％以上，

吸菸組精子濃度與活動精子百分比都顯著低於不吸菸組。

另外，吸菸還可能導致下一代畸形、白血病、肥胖等發生率升高，要好孕，記得先戒菸~

陷阱五、酗酒

吸菸傷精，喝酒也不遑多讓。

酗酒對男性生育的危害主要通過影響睪酮代謝實現的。

過量飲酒可以直接抑制睪丸產生睪酮，從而使男性雄激素水平下降，同時影響肝功能使雌激素滅活能力下降，陰盛陽衰，可能造成睪丸縮小，性慾下降生殖勃起功能障礙，

一句話總結就是，飲酒過量，傷」蛋「也傷精~現代人應酬聚會難免貪杯，所以喝酒位列不育陷阱第五位。

（編輯Alla，圖源網絡，僅供參考）

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2020-10-09

哪些原因引起男性不育

男性不育的病因主要包括久坐、洗桑拿和泡溫泉、穿緊身衣褲這幾方面。如果患者對男性不育的病因了解認識不清，可會治療造成不良的影響。清華大學玉泉醫院婦科專家夏恩菊大夫為您詳細分析哪些原因引起男性不育。

久坐導致不育？男性不育5大陷阱，你掉進去了幾個？

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陷阱一、久坐

陷阱二、穿緊身衣褲

陷阱三、洗桑拿、泡溫泉

陷阱四、吸菸

陷阱五、酗酒

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