精子是怎樣被你弄死的,正在備孕的要注意了!這些殺精行為要注意

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1溫度過高 精子喜歡陰涼的環境,當陰囊的溫度低於體表溫度時,才能順利產生精子。

如長期從事高溫作業、習慣用過熱的水洗澡,經常洗桑拿浴、穿緊身牛仔褲等,易導致男性不育。

2抽菸嗜酒 香菸可降低精子計數和精子遊動能力,還會形成有基因缺陷的精子;酒精可引起雄激素水平下降,精子產量降低,導致精子畸形,引起男性不育。

3飲食不調 精子生成需要豐富的營養物質供給,長期營養不良或膳食不均衡,都會直接影響精子生成,尤其營養成分中的膽固醇、精氨酸、鋅與男性生育的關係最為密切。

4久坐不動 久坐會使陰囊受到壓迫,造成靜脈回流不暢,睪丸附近的血管受阻,嚴重時會導致睪丸正常分泌睪酮的功能受損,睪酮一旦缺乏,將會嚴重影響男性的生育能力。

5某些藥物 抗腫瘤藥物、抗抑鬱藥、抗高血壓藥、降脂藥、利尿劑、激素類藥、鎮靜劑、麻醉劑等,均可影響精子生成。

6射線照射 生精細胞對放射線非常敏感,如果受到放射線的直接照射,可使生精細胞的數目逐漸減少,射線強度越強或照射時間越長,越易造成不育長期暴露於放射線中,如放射線技師、核能工作人員等,可因受放射線的作用導致精子生成受抑制,並可引起精子染色體畸變。


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