妻子不滿一周兩次性生活，丈夫提出離婚！

據報導，淮安市區一對小夫妻，在外人看來是金童玉女，郎才女貌，經濟條件不錯，日子不錯。

前段時間丈夫突然跑到法院要求離婚。

31歲的高凱是淮安一家大型商場的客服經理，經人介紹認識了比自己小4歲的市區女孩陳薇，兩人一見鍾情，戀愛4個月後便登記結婚，然而讓高凱意想不到的是結婚僅一個多月，兩人就產生了矛盾。

高凱：新婚不久，有時候過性.生.活，她會說我滿足不了她，其實我感覺我也是正常男人，時間上也在十幾分鐘以上，然後她還說我早泄，說她在性.生.活中沒有達到性.高.潮。

確實，性.生.活太多可能會影響身體健康，性.生.活太少，則可能又不能滿足雙方的生.理.需求，更會影響夫妻間感情。

那麼夫妻一周到底幾次比較好？

一般來說，次數與年齡基本成反比，即年齡越大，性.生.活的次數越少。

同時，不同的人應該根據自身的身體情況和雙方的實際需求去調整，也不能一概而論，下面的只是個參考，單身汪請先找到另一半，再參考下面的來！切記

２０～３０歲的夫妻，一星期３～５次；

３１～４０歲的夫妻，一星期2～４次；

４１～５０歲的夫妻，一星期1～３次；

５１～５５歲的夫妻，一星期１～２次；

如果能達到上面的標準，那麼恭喜你，你一切正常，如果低於這個頻次，只要夫妻雙方都滿意，感情好，也是一點問題也沒有的。

那麼每次多久的時間才正常，新聞中的男主，每次十幾分鐘，到底是長還是短？

國際上的專業機構進行過這方面的調研，研究表明，各國夫妻實質時間其實沒人們想像的那麼長。

其中，英國人平均時間為7分鐘36秒；美國人平均時間為7分鐘；西班牙人5.8分鐘，荷蘭人5.1分鐘，土耳其人3.8分鐘。

5國國民平均時間4分24秒。

由此來看，新聞中的男主人公已經可以稱作優秀的男人了，不知他老婆為啥不知足呢？

暫且不去考慮夫妻間到底是誰的問題，今天單說下，如何讓男性保持健康的狀態吧。

男人35歲以後，經歷多了，興趣逐漸下降，並且35歲開始一般男性攝護腺開始老化和增生，最先出現的問題就是攝護腺引起的尿頻，尿急，排尿不暢，夜尿頻多，排尿疼痛等問題，這些也會影響男性休息，影響睡眠質量，長期下來，就會讓男性興趣下降，越來越減少次數。

因此，男性三十歲以後，就要多注意自己進行保養，妻子也應給丈夫準備更具營養的飲食，保持男性的旺盛精力對維持夫妻感情具有重要的作用。

1、南瓜籽油

在歐洲、美國等國家，男人們用南瓜籽油來預防和治療男性攝護腺疾病。

南瓜籽油是用生南瓜籽，通過冷榨方式壓榨的，顏色呈棕紅色或者玫瑰紅色。

南瓜子油含有豐富的不飽和脂肪酸和磷脂、谷固醇、維生素等。

另外南瓜籽油中還含有南瓜素，有類似男性荷爾蒙的作用，能緩解攝護腺的初期腫脹。

每天服用5-10ml即可滿足人們的預防和保健攝護腺的需要，一般連續使用7-15天就能解決尿頻、尿急、排尿不暢等問題。

2、番茄

番茄也叫西紅柿，含有豐富的番茄紅素，是男性攝護腺保健的重要營養物質，足量補充可將攝護腺炎的幾率降低32%。

3、獼猴桃

獼猴桃味甘、酸，可以健脾調中，消腫解毒，桃子不但含有豐富的營養成分，還含有抗腫瘤成分，經常食用可以有助於預防攝護腺炎患者發生攝護腺癌。

伴有小便淋漓澀痛、血尿等症的患者可以都食用。

4、韭菜

韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，能有效預防攝護腺炎，攝護腺增生，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。

為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助治療攝護腺炎佳品。

5、三文魚

富含歐米伽3脂肪酸的三文魚等深海肥魚可阻止攝護腺腫瘤發展。

研究發現，每周至少吃一次三文魚可降低罹患晚期攝護腺癌危險。

如果不喜歡吃魚，也可以吃富含歐米伽3脂肪酸的紫蘇籽油或亞麻籽油，這兩種植物油中歐米伽3含量都超過了50%，是很好的歐米伽3補充劑。