用這種方式洗澡能強男人能力？
文章推薦指數： 80 %
誰都不能阻止衰老，但是有些方法可以有效讓衰老延緩到來。
養成好的作息習慣、平衡膳食、保持好的心態是必要的，當然還要學習一些小技巧，比如咱今天要聊的：通過洗澡提高性能力。
要冷熱水交替使用
洗澡是人身心最放鬆的時候，但如果能利用這個時機，適當地採用冷熱水交替浴，有助於增強男子的性功能。
冷熱水交替使用提高性能力是最原始的鍛鍊方法了。
具體方法：現在澡盆內用溫水浸泡身體，帶身體適應溫水環境後，用冷水沖洗陰部，大概3分鐘左右，依個人情況而定。
陰莖、陰囊收縮後再人澡盆，如此反覆3-5次即可結束。
若每日能堅持做冷熱水交替浴，可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、疲勞感輕。
蓮蓬的巧妙運用法
在入浴時，如能應用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍，對於恢復睪丸的「能量」也有很好的後果。
一般來說，陰莖的勃起會使支持陰莖的韌帶和神經相當疲勞，且勃起時間越長越疲憊。
而用溫水刺激則能加快血液循環，讓睪丸和陰莖「生龍活虎」起來。
並且，以淋浴與全身泡在澡盆里不同，淋浴能對局部的穴位發生集中加熱的刺激後果。
當然，淋浴的水壓較強為好。
不僅是陰莖根部，大腿根內側的腹股溝也是主要的刺激部位。
因為腹股溝是向睪丸輸送血液和神經出入的「交通要道」，腹股溝的血液循環對男子的性功能至關主要。
在淋浴時用溫水刺激腹股溝，並用兩個手指從上向下撫摩腹股溝，對加強男子的性功效也很有益處。
有時候身邊小小的事情堅持做下去，會有意想不到的效果。
長期堅持下去，相信你的性能力衰退會被無限期延後哦~
延伸閱讀：除了跑步，深蹲，原來鍛鍊男人戰鬥力的運動還有它
親試男人簡單的自我強「弟」的幾種有效方法
現在網上的的各種東西方法太多了，都學不過來了！我今天主要分享的男性強弟方法：男人自我強弟的幾種有效方法，自己都是實踐過來的算是很實用的東西了，都是我的心血呢！男人強弟強根的方式有很多，食療，按摩...
提高性能力可以靠洗澡
洗澡，幾乎是人們每天都會做的事情，因為洗澡可以清潔身體，促進睡眠。另外，洗澡還有你想不到的好處，對於男性來說，科學洗澡還能夠提高性能力，讓男性在性愛中更加勇猛。不過，怎麼樣洗澡才能提高性能力呢？...
知道嗎？洗澡都能幫你增強男性性能力
洗澡是人身心最放鬆的時候，但如果能利用這個時機，適當地採用冷熱水交替浴，或對陰莖和腹股溝進行溫水淋浴，則有助於增強男子的性功能。下面小編將跟大家分享一些冷熱浴保健方法，希望文章對大家能有幫助
男人要壯陽 給你「金點子」！
影響性愛的因素有很多，而飲食對男性性健康有舉足輕重的作用。不論是中國還是歐美的醫學專家都承認：吃不一定會提高性能力，但肯定會起到「助性」的作用。良好的飲食習慣是健康的關鍵保持良好的性慾和性能力同...
洗澡有講究，男性這樣洗澡可以提高性能力！
洗澡，幾乎是人們每天都會做的事情，很多人都認識到洗澡可以清潔身體和促進睡眠，卻不知對男性來說，洗澡也能提高性能力，前提是掌握好洗澡的方式和方法。兩性健康專家指出：除掌握好洗澡的先後順序外，另外還...
洗澡洗對了能改善性能力 按摩也可以改善性能力
正常的性生活不僅能促進夫妻恩愛，家庭和睦，而且還有助於女方的防病抗癌，後者應歸功於男性的精液。德國醫學家在一次生物試驗中意外地發現，男性的精液里含有一種重要的抗菌物質——精液胞漿素，它是一種具有...
男性提高身體機能的鍛鍊方法，必知！
右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你隨著時代的發展，越來越多的男人注重保健和養生了，壯陽問題是一個常見問題，也是男性朋友們最關注的問題，因為那關係到自己兩性生活是否和諧，可是如...
冷水浴提高男性性能力
洗澡時，可以適當地採用冷熱水交替浴，這是一種增強男性性功能的方法。具體方法是，先在澡盆內用溫水浸泡身體，待充分溫熱後再出澡盆，對陰部施以冷水，大約3分鐘，待陰莖、陰囊收縮後，再入澡盆，如此反覆...
「小弟弟」硬度不夠怎麼辦？
男人總會想著給予女人性福，如果「小弟弟」硬度不夠會很是煩惱，如果你覺得自己的硬度不夠，有沒有想過要去改善呢？要如何改善呢？我們一起來看看。1、冷熱水交替浴這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法...
男人這樣洗澡可以提高性能力
對於男人來說，要怎麼樣洗澡才能夠提高性能力呢?洗澡這件事如果做的好的話是可以提高男人的性能力的，那麼，下面就教大家去了解下男人要怎麼洗澡才能提高性能力吧。提高性能力可以靠洗澡洗澡對性生活的好處洗...
獨特的洗澡方式，讓男士「功能」顯著提高，長久「倍兒爽」！
對男人來講，如果掌握了正確的洗澡方法，甚至能幫他們提高性能力。 洗澡時，可以適當地採用冷熱水交替浴，這是一種增強男人性功能的方法。具體方法是，先在澡盆內用溫水浸泡身體，待充分溫熱後再出澡瓮，對陰...
男人洗澡的正確打開方式有助提升魅力值哦
洗澡可以洗去我們一天的疲勞和污垢，洗澡的方式有很多，如果能夠正確的洗澡，那麼對男性朋友的健康是非常有好處的，而且科學的洗澡方法還能有助於提高性能力，讓你在伴侶心裡魅力值暴增！