在這2個「時間段」,是男人最有活力的時候,也更易讓女人懷孕!

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其實想要提高受孕幾率,不僅要看男人和女人的身體健康狀態,也要找准最佳的受孕時間。

比如說很多人備孕了很長時間,但還是沒能成功懷上小寶寶,其實這是由於他們對最佳受孕時間沒有掌握好。

其實想要提高女人的受孕率,女人不僅要抓住排卵期,男人也應該抓住精子質量最好的階段,這樣才能提高受孕率,也能孕育出更加健康的孩子。

所以在備孕期間,男人應該了解自己精子質量狀況。

在這2個「時間段」,是男人最有活力的時候,也更易讓女人懷孕!

備孕時,除了抓住排卵期,還要把握這2個「時間點」,更易受孕!

1、一天中,精子最有活力的時間段

在一天之中,由於時間段不同,男人精子的活力也會不同,有數據研究發現,在一天中下午的5-8點,男人的精子活躍度是一天24小時中,最為活躍的一段時間。

所以說處於備孕期的夫妻,當女人找准排卵期時,一定要把握住男人精子活躍度高的這個時間段,這樣才會更容易使女人受孕成功。

2、一年中,精子最有活力的時間段

其實男人精子的活力,也會受到季節的影響。

有數據研究發現,在秋天,男人精子的質量相對來說會比較高,活力也會比較高,女人的受孕率也會比較高。

因為精子質量和活力高,那麼更容易成功的和卵子相結合,而且生出的寶寶也會更加的健康,所以很多備孕夫妻會選擇在秋天備孕。

除了秋天,冬天精子的質量也不會很差,存活時間也比較久,所以說,錯過了秋天的話,在冬天受孕的話也不錯。

這時就需要夫妻在夏天的時候就開始備孕,調理自己的身體,補充葉酸,這樣到了秋冬季節,更能有效提高受孕率。

綜上所述:

女人是否成功受孕,除了抓住排卵期之外,還和男人精子活力有直接的關係,女人正常排卵,男人精子質量又高,那么女人懷孕的幾率就會更高,小寶寶生下來之後,也會更加的健康。

所以男人在備孕期間,不僅要吃葉酸,還應該多吃一些海鮮類、蛋類食物,多加強體育鍛鍊,能有效提高精子活力。

然後再選擇合適的時間受孕,可能就會「一舉成功」。

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