懷孕不能只靠等，「技巧」也很重要！做好這3點，助你輕鬆好孕！
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很多人覺得女人結婚生孩子，就是天經地義的事。
所以當女人結婚後，總是生不出孩子，導致很多人就將生不出孩子的罪責，怪在女人身上。
其實，想要快速懷孕，懷孕不能只靠等，「技巧」也很重要。
所以著急懷孕要孩子該怎麼辦？這3個小技巧，能助你快速受孕！
懷孕講究「技巧」，做好這3點，助你輕鬆好孕：
1、計算好排卵期
想要快速懷孕，最重要的就是要計算好女人的排卵期。
在女人排卵期時同房，能在很大程度上提高受孕幾率。
一般月經規律的女人，排卵期也會比較規律。
1個月中的排卵日，基本是在下次月經來之前的第14天排卵。
而且卵子的存活時間是12-24小時，而男人精子的存活時間是48-72小時。
所以想要更提高受孕幾率，儘量在排卵日的前一天同房。
2、選擇最佳時間段
想要快速受孕，還需要選擇最佳的同房時間。
一天中最佳的受孕時間是在下午的5-7點。
因為在這個時間段，男人精子的質量和數量都是比較好的一個階段。
而女人的卵子，在這段時間排卵的幾率也會較高。
所以在這一時間段同房能有效提高受孕率。
3、戒菸忌酒
備孕時，我們聽到的最多的就是要戒菸戒酒。
這是因為男人抽菸喝酒，會影響到精子的質量和數量，女人抽菸喝酒，不僅會影響到卵子的質量，甚至會造成女人出現不排卵的問題。
所以男女雙方在備孕期間都應該戒菸戒酒，並且將自己的身體狀態養到最好，這樣才能有效提高受孕率。
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