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備孕很久，卻總是懷不上？看看這3個備孕誤區，你犯了幾個？

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很多夫妻備孕很久，卻總是遙遙無期，你是不是也在納悶，為什麼別人一下就能懷上寶寶？很多女人會將各種備孕攻略科普背得滾瓜爛熟，卻始終懷不上，今天我們就來說一下，你那些「想當然」的備孕誤區。

備孕很久，卻總是懷不上，看看這3個備孕的誤區，你犯了幾個？

誤區1：排卵期同房=懷孕

大部分人都知道排卵期同房，能有效提高受孕率，所以想要孩子的夫妻，總會選擇排卵期同房，以為這樣就能夠儘快懷上寶寶。

其實排卵期同房並不等於一定就能懷孕。

排卵期同房，確實能增加受孕的幾率，但是如果排卵期精子和卵子的質量都不是很好時，也很可能難以形成受精卵。

甚至還有一些其他因素的影響，比如說女人有婦科炎症，女人有心理壓力等各方面，也會影響精子和卵子的結合。

誤區2：只有女方做體檢

我們不難發現，身邊精心備孕的只有女人，而男人只要做到戒菸戒酒就可以了。

人們通常以為備孕只是女人的事，和男人沒有多大關係。

所以夫妻兩人要是懷不上孩子時，就認為女人有問題，這時就只會單方面的要求女人去醫院做檢查。

其實作為新生命提供精子的男人，也有可能是導致女人不孕的原因所在。

所以當夫妻兩人備孕很久懷不上時，最好兩人一塊去醫院做一下檢查，看看問題到底出在哪。

誤區3：增加同房次數，就能提高受孕率

有些備孕的夫妻，到女人排卵期時，以為只要增加同房次數，就能有效提高受孕率。

其實精子的產生是需要時間周期的。

一般來說2-3天，精子才能有效恢復一定的數量和質量，所以同房過頻，會使精子數量減少，質量降低，可能還會有一些精子發育不成熟，進而就可能會影響女人受孕，所以在排卵期同房時，最好是兩天同房一次，更能有效提高受孕幾率。

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