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排卵期想「一擊即中」？若你沒做好這4點，很可能會白忙活！

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排卵期對於備孕的女人來說非常的關鍵，因為排卵期意味著男子會被排出，想要受孕的話就得抓住排卵期。

但是除了排卵期，想要成功受孕，還會受到其他因素的影響。

所以說有一些夫妻找准了排卵期，受孕還是失敗，也是很常見的。

那麼到底有沒有什麼辦法，能夠有效提高受孕率呢？所以，想要在「排卵期」，快速懷孕？備孕夫妻，這4招快收好！

排卵期想「一擊即中」？若你沒做好這4點，很可能會白忙活！

一：要放鬆心情

有些女人在備孕時，壓力非常大，這時就很容易導致情緒緊張，即使找准了排卵期，也有可能會造成排卵障礙，或者是不排卵，進而使女人無法受孕。

所以說想要在排卵期，提高受孕率，最好是夫妻雙方都要放鬆。

二：姿勢很重要

對於此問題，可能很多人都會持有不同的意見，有一些人覺得同房姿勢重要，但也有一些人表示隨意就好。

其實對於那些備孕老是懷不上的人，可以試試這一方法。

康盤石想要精子，儘快到達子宮內部，最好讓女人保持平躺仰臥姿勢，並將臀部稍微墊高一些，這樣精子能更快的進入女人的子宮腔，並迅速進入輸卵管，增加與卵子相結合的幾率。

三：同房別太頻繁

首先給大家糾正一個認知，排卵期有10天的時間，也就是說你在這10天之內，都有機會排卵，其實排卵的只有一天。

所以備孕時，更應該抓住排卵期中的排卵日。

但是很多人排卵日算不准，所以在備孕期間，最好保持2-3天同房一次，如果接近排卵期，可以保持1-2天同房一次。

四、一天中的最佳受孕時間要把握好

其實一天中也有最佳受孕時間，那就是晚上的5-7點左右，因為在這個時間的男人的精子質量比較好，而女人的身體也更容易在這段時間內進行排卵，這樣就能有效增加卵子和精子的結合率，進而有利於提高受孕率。

關於提高受孕率的這4個技巧，你都嘗試過嗎？對此問題，你是否還有需要補充的？歡迎在下方評論區留言。

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