還沒懷上?你可能走進了這些誤區!
文章推薦指數: 80 %
其實每一對夫妻備孕,都有一種摸著石頭過河的感覺,畢竟這種事情每個人的情況都不一樣,借鑑意義不大。
但是有些基本的問題大家還是需要了解的!這些認知和做法都是錯誤的,你中槍了嗎?
備孕誤區1
(X) 多OOXX,總會中獎的!
(✓) 沒錯,OOXX是需要的。
但是,你知道嗎,每個月裡面只有幾天能夠讓你提高受孕機會,那就是你的排卵期了。
但不幸的是你可能不能夠每次都碰上排卵,所以時機(確定排卵期)是十分重要的。
錯過一次排卵得等一月呢!
用排卵試紙輔助監測排卵期,聽好多姐妹說金秀兒半定量排卵試紙非常好用,你真的不想試試嗎?
備孕誤區2
(X) 公司體檢我們倆都挺正常的,孕前檢查根本沒必要!
(✓)生育能力體檢一般不會查哦!孕前檢查很有必要!
男女雙方必須在懷孕前做一次全面的體格檢查,看看有無遺傳病史,或是一些影響生育的傳染性疾病如肝炎、高血壓等。
備孕前聽取醫生和專家的意見非常有必要,這對提高新生兒的質量非常有利。
有準備地懷孕,可以避免很多意外懷孕帶來的擔心和憂慮。
備孕誤區3
(X)孕前檢查是女人的事情!
(✓)體檢對男方來說也非常重要,男性孕檢項目包括男性實驗室檢查,其中精液檢查最能體現男性目前的生育狀態,如果精子畸形率很高,同樣也會影響胚芽的發育生長。
建議備孕超過一年的,男方做一次精子檢查。
排除了精子的原因之後,備孕媽媽再做輸卵管造影。
備孕誤區4
(X)懷孕了再開始補充營養。
(✓)備孕期間的營養補充非常重要。
尤其是葉酸,應該在懷孕前3個月每天補充0.4-0.8毫克葉酸。
葉酸對寶寶神經管發育非常重要,能減少新生兒神經管畸形風險。
其次,還要注意補充蛋白質、礦物質、維生素、微量元素等營養元素,以保證生殖細胞的發育,為寶寶的到來做好充分準備。
備孕誤區5
(X)孕前好好養身體,儘量多吃,營養越多越好,給寶寶儲備最好的營養!
(✓)孕前的營養準備也不是說什麼都越多越好,高脂肪高蛋白食物過多,身體肥胖反而不容易懷孕哦!
應該注意飲食均衡,養成良好的飲食習慣。
補充營養要遵循科學、合理的原則,應特別注意蛋白質、礦物質和維生素的攝入。
注意食物的選擇,避免食用被污染的食物。
備孕誤區6
(X)備孕只注意營養,鍛鍊身體,精神、心理狀態管不了那麼多!
(✓)孕前就調整好身心狀態,做好充足的懷孕心理準備。
受孕時男女雙方的健康狀況、營養、精神因素都會影響受精卵的質量。
因此,應認真細心地選擇受孕時機,選擇在雙方健康良好、心情舒暢、精神飽滿的情況下受孕。
文章來源於金秀兒微信訂閱號
備孕誤區知多少?難怪造人這麼久也沒成功!
備孕誤區?難怪造人這麼久也沒成功!備孕誤區1(X)同房多了,總會中獎的!(√)沒錯,OOXX是需要的。但是,你知道嗎,每個月裡面只有幾天能夠讓你提高受孕機會,那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能...
備孕時的6大誤區,別在備孕這件事兒上栽跟頭
你可能覺得你的身體看起來很健康,但不代表著你的生育能力也一樣健康。許多人孕檢一切正常,但是卻遲遲懷不上孩子。因為生孩子這件事有太多不確定性了。為什麼會這樣?究竟怎樣才能如願懷上寶寶呢?這是很多備...
醫學博士告訴你,那些年我們信以為真的備孕誤區!
【歡迎關注頭條號「豫說健康」,宣傳醫學科普提供諮詢,合作聯繫[email protected]。】現代女性在懷孕之前都會做足備孕工作,可這些工作都是否正確科學呢?河南省中醫院(...
準備好迎接一個健康有愛的寶寶了麼?備孕知識知多少
寶媽寶爸愛寶寶,你準備好給自己家庭添加位新成員了麼?準備好迎接一個健康有愛的寶寶了麼?備孕知識知多少,好好收藏學習喲!備孕是優生優育的關鍵,要想孕育一個健康活潑的寶寶,未來的准爸媽們一定要在懷孕...
據說這個時候啪啪啪更容易懷上聰明寶寶!
如何快速懷孕?如何生一個健康聰明的寶寶?想必是每一對備孕夫妻最關心的問題。而啪啪啪是解決以上問題的必經階段,啪啪啪的時間安排也困擾了不少備孕夫妻,畢竟這個問題比較難以啟齒,總不好意思向人諮詢。別...
備孕攻略—生個優良基因的寶寶要準備多少事?
懷孕,這個事兒,想要有一個優良基因的健康寶寶,除了要有優質的精子、卵子結合成良好的胚胎外,更需要一個優秀的備孕環境,所以想要懷孕的朋友一定要做好備孕功課,精子卵子好,寶寶才更好。
備孕期間的4大誤區,很多人都已中招!
充足的備孕準備是決定優生優育的先天條件。備孕過程中,很多家庭都會有針對性的定製些孕前計劃,如按時體檢、營養攝入、同房頻率等,計劃看似很全面,但因為傳統行為的局限往往會使這些計劃實行起來步入誤區。...
生個健康寶寶,這些備孕誤區你一定要早知道!
懷孕生子在一個家庭中通常都是一件大事情。一旦邁入婚姻這道門檻,過不了多久小夫妻一定會受到來自雙方父母催命般的逼生,有時候更要頂著七大姑八大姨的催生壓力。
想要快速懷孕,6個方法不可少
擁有一個健康又聰明的孩子是每一個家庭的期望,可是有很多夫妻婚後遲遲不能懷孕,也不知道是怎麼回事。結婚幾年了,肚子還沒有動靜,就要開始重視,探尋方法。如果想在短期內快速懷孕,6個方法不能少,一起來...
備孕不止女方?專家指導男方請做好這些
孕育出愛的結晶,傳宗接代,是家庭中的一件大事,備孕往往要求女方積極準備,注意飲食,按時休息,多加運動,以最完美的狀態孕育新的生命。其實備孕男方的準備也同樣的重要,受精卵的優越,男方的精子質量至為...
冬季備孕寶典-獻給備孕的父母們
1.孕前身體檢查當決定了懷孕,首先要去檢查了一下身體,看看是否存在婦科炎症,因為諸如陰道炎、子宮內膜炎、卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮內膜異位之類的婦科病都是會影響懷孕的,即使懷上了也可能會存在風險,...
吳奇隆豪言生五娃 專家分享造人秘籍
3月20日下午,吳奇隆與劉詩詩在巴厘島某度假村舉行婚禮,在兩位新人的喜宴提問環節,被問到要生幾個孩子的時候,隆哥表示要生5個。然而,懷孕生寶寶可不是只靠豪言壯語就能實現,生出聰明健康的寶寶更需要...
檢查哪兒都正常,為什麼我還是懷不上?
生孩子這件事,每個人都不一樣,有的人就順利,一次命中;有的人指標不合格,遲遲沒法備孕,即便是檢查一切正常,也會有太多不確定性。那究竟怎樣才能如願以償的懷上寶寶呢?小編就給大家解答疑惑。首先檢查正...