寒冬臘月 小心攝護腺炎「登門」
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天冷了 要保護好攝護腺
攝護腺疾病的發病存在明顯的季節因素。
天氣轉涼人體交感神經興奮性增強，使攝護腺腺體收縮、腺管和血管擴張，造成慢性充血，從而使尿道內壓增加，嚴重時可引起逆流。
尿道情況的變化會加重攝護腺液的淤積，導致攝護腺疾病發作，出現尿頻、尿急、尿痛，會陰、睪丸疼痛等症狀。
所以，每到氣候轉冷的時候，男人更要保護好攝護腺。
尤其是中青年男性，更是攝護腺疾病的高危人群。
中青年時期正是男性功能旺盛期，攝護腺長期充血會使細胞的代謝受到影響，引起細胞對細菌抵抗力的下降，以致細菌乘虛而入。
冬季護「腺」原則知多少
一、是多飲水。
天氣變冷之後，許多人的飲水量減少，而飲水減少會使尿液濃縮、排尿次數減少，對攝護腺及其他臟器帶來不利影響。
一般人每天飲2升以上的開水，即可以通過排尿達到沖洗尿道、促進攝護腺分泌物排出，預防攝護腺感染的目的；
二、是尿急時莫「忍」。
尿急時能忍就忍，這極容易造成尿液反流，給高位臟器（腎臟和輸尿管）帶來危害，甚至造成腎功能衰竭；
三、是戒掉菸酒、辣。
酒、辣椒等食品以及吸菸，均對攝護腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起攝護腺和膀胱頸的充血、水腫，造成攝護腺抵抗力降低；
四、是局部保暖要到位。
一些追求時尚的男性，為了得到良好的形體效果，往往穿得較少，忽視了對攝護腺的保暖，容易誘發攝護腺疾病或加重原有病情。
局部保持溫暖的環境可使攝護腺和精道的腔內壓力降低，平滑肌纖維鬆弛，減少出口阻力，使攝護腺引流通暢。
保暖還可以減少肌肉組織收縮，使攝護腺充血、水腫狀態得到恢復；
五、是飲食上及時補充身體營養。
微量元素鋅可以增加攝護腺的抗感染作用；
六、是避免久坐。
經常久坐的男性攝護腺負擔較重，因此男性應儘量避免久坐；
七、是夫妻生活要適度。
適度的夫妻生活不僅促進夫妻感情，還有利於男性攝護腺健康；
八、是要加強鍛鍊。
天氣轉涼，更應該堅持適當的體育鍛鍊。
護「腺」大計 忌「見好就收」
由於攝護腺炎的症狀表現多樣化，且症狀與炎症輕重不成正比，症狀比較複雜，有些攝護腺炎患者經過一段時間的治療後，覺得已無明顯不適，便自行停止用藥。
可沒多久攝護腺炎症狀就再次捲土重來。
這是由於患者的攝護腺炎並沒有真正治癒就過早停藥而導致的。
這不但會加重患者的精神負擔，而且還容易增加細菌的耐藥性，會使後續治療變得更為困難。
慢性攝護腺炎是一種比較複雜難治的疾病，需要一定的療程，一般需要治療1-3個月，並且在出現療效後還要繼續治療一段時間，加以鞏固，不可見好就收。
有些患者由於臨床症狀明顯減輕或消失就結束治療。
但實際上，患者的主觀感覺與客觀檢查並不一致，復發的幾率非常高。
若確診患有攝護腺炎，務必要正確對待、積極治療。
有效治療攝護腺炎的一個關鍵舉措就是切忌「見好就收」。
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