男性攝護腺有6怕，你知道嗎？
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對男性來說，要想有滿意的性愛，保護攝護腺健康至關重要。
不過，攝護腺是個非常嬌弱的器官，很容易受傷。
以下是攝護腺最「害怕」的6件事情，男性一定要注意遠離。
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怕久坐。
久坐會對攝護腺造成直接壓迫，引起腺體充血，使攝護腺液的排泄變困難，從而引起無菌性炎症。
因此，建議男人坐40分鐘就站起來走走，開車或坐車久了，也要注意變換一下坐姿，讓攝護腺得到充分放鬆。
2.怕酗酒。
酒精會促進毛細血管擴張，造成攝護腺組織充血水腫，引起攝護腺不適。
攝護腺充血快、消退慢，臨床症狀持續時間長。
因此，酗酒者應對攝護腺健康有所關注。
3.怕辛辣。
吃辣會刺激攝護腺和尿道，引起攝護腺的血管擴張，降低攝護腺的抵抗力，還可能讓攝護腺寄居菌群大量生長繁殖，誘發急性攝護腺炎，或加重慢性攝護腺炎的症狀。
4. 怕受涼。
寒冷會增強交感神經的興奮性，使攝護腺發生腺體收縮、腺管和血管擴張，造成慢性充血，加重攝護腺液的淤積，導致攝護腺疾病發作。
5.怕憋尿。
憋尿最直接的危害就是讓細菌有機可乘。
正常情況下，男性尿道的下段寄生有細菌，排尿時，這些細菌會被沖刷掉。
經常憋尿會減弱尿液的沖刷作用，使得細菌繁殖增加，逆行到尿道，從而引發攝護腺炎。
6. 怕性生活不規律。
性生活過於頻繁會導致攝護腺過度充血，誘發攝護腺炎。
過度壓抑性慾，則會使攝護腺液淤積，誘發炎症。
另外，射精前中斷性交、體外排精，都會影響攝護腺健康。
其實小編也有一怕，就是怕你們不懂，還不來私信小編！
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