滋補美食幫助男人壯陽助性提升性能力
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健康的美食提供了我們人體的動力，很多食物也能幫助男人的「性趣昂然」。
對於男人追求性愛這事，我們都見慣不怪了，我們也為男人提供了有很多滋補壯陽的美食，今天我們再來介紹為男人性愛能力加油的滋補美食，讓男人吃的性致勃勃!
男性應當注意合理的飲食，因為飲食與性功能有著密切的關係。
(1)保證平衡膳食：以滿足人的性器官生長發育的需要及維持正常的生理功能和性功能。
如體弱多病必然會影響性生活。
(2)食物中的一些成分與性機能有直接關係：如維生素A類化合物(視黃酸除外)有維持生殖系統正常功能的作用;鋅對人體及性器官發育有重要影響，缺鋅可使生長發育遲緩，生殖機能低下。
(3)食物的選擇對性功能的影響：選擇具有調補氣血、補腎壯陽作用的食物能有效地增強男性性功能及防治性功能障礙。
具有這類作用的食物如海蝦、核桃仁、公雞、動物鞭、山藥、枸杞子、韭菜子、炮韭、川椒、海參、淫羊藿等
(4)飲酒與性功能的關係：少量飲酒對身體有一定的益處，如長期過量飲酒則對口腔、胃粘膜、肝臟、心血管、呼吸道、肺等造成損害，並可損傷神經、視力，使記憶力和智力減退。
醉後同房孕育的胎兒往往畸形或智力低下，有人稱之為「酒精兒」。
酒精對性功能有抑制作用，可導致陽痿、早泄、泄經等。
三味美食，幫助男人壯陽助性更加健康。
常吃蝦壯陽益腎
我國海域寬廣、江河湖泊眾多，盛產海蝦和淡水蝦。
海蝦是口味鮮美、營養豐富、可制多種佳肴的海味，有菜中之"甘草"的美稱。
海蝦有對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等;淡水蝦有青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦等;還有半鹹水蝦如白蝦等。
不管何種蝦，都含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，但又無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等)，海蝦還富含碘質，對人類的健康極有裨益。
根據科學的分析，蝦可食部分蛋白質占16～20%左右。
蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。
能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。
常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可)，溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。
凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。
人常食蝦，有強身壯體效果。
枸杞最廉價的「水果偉哥」
工作生活壓力的增大，讓男性越來越疲憊不堪，而吃枸杞就非常適合用來消除疲勞。
中醫認為，枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目和養血。
現代醫學也證明，枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、抗衰老和美容等，對人體健康具有非常有益的作用。
被外國人稱為「水果偉哥」，最廉價的絕佳保健品。
多吃蚝能補精
男性從24歲後，精子的質與量都在走下坡路。
男性精液里含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精子的數量與品質。
而食物中海鮮類的蚝、蝦、蟹的鋅含量最豐富，一顆小小的蚝中的鋅含量就能滿足一天所需(15毫克)，從而增強男人的性能力。
以上為您介紹的美食，能讓男性更持久、強健，多吃可以讓您補腎壯陽更強健。
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阿拉伯男人就擁有超強性能力，可以同時滿足四個妻子
加微信號：yeyanmai999（長按複製）看他們如何補腎壯陽
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