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兩天一次少不少？還是一天兩次好？

2020-11-20

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一次良好的性生活甚至比一次有效鍛鍊能取得更大的好處,對身體免疫能力有非常好的支援作用。

若在房事後的次日，感到腰酸耳鳴、疲乏無力、腳軟等，說明體力不支，次數過頻，要適當延長性愛的間隔時間。

若第二天覺得精神抖擻，說明你找到了適合自己的頻率。

國外的教授折騰出個頻率計算公式：「性愛頻率=年齡的首位數×9」。

例如，一個在齡段30歲至39歲的人，他(她)的性愛公式為結果為3×9=27，表示他(她)適合在20天內過7次性生活。

性生活的頻率不僅和年齡相關，更和職業，年齡，性格，心裡狀態關係密切。

一般在新婚時期的性慾比較強烈，性交次數也比較頻繁。

婚後幾個月，大多數夫妻逐漸調整每周三、四次的規律性生活。

隨著年齡的不斷增長，性慾是逐漸減弱的。

夫妻生活頻度逐漸減少，時間可間隔短一些，一周二到三次。

對夫妻生活頻率的控制，幾乎是男性占主導地位。

隨著社會地位越來越平等，也有越來越多的男性在夫妻生活中漸漸重視女性的感受。

女性較男性而言更慢熱，所以更多的男性在時間的延長性上孜孜不倦的尋求著答案。

曾有傳言許多男性兩三周甚至半年沒有性生活，精液無處宣洩，最終竟導致攝護腺長結石。

醫學專家解釋：性生活的減少並非攝護腺結石的直接因素，但會誘導攝護腺的「用進廢退」。

長期匱乏的性生活，有可能使攝護腺一部分功能出現暫時減退，長期則可能導致攝護腺炎。

時間一久，腺體阻塞，分泌物受阻不能排出，最終可能導致攝護腺結石生成。

對於男性，攝護腺等疾病造成的性功能障礙要及早的治療，不能因為「面子」而耽誤病情。

所有疾病的治療原則都是儘早治療，預後越好，病程也相應越短。

男性應當在日常飲食中多添加易於男性健康的食物。

白瓜子

白瓜子可以抵抗男性老化。

40歲以後的男性，多數有攝護腺肥大的問題。

研究發現：攝護腺肥大的患者服用白瓜子的提取物後，的確減少了患者頻尿的次數，並改善了其他症狀。

白瓜子也是維生素E的最佳來源，能夠在抗老化的同時預防攝護腺肥大。

白瓜子經低溫物理壓榨製成的油，對男性攝護腺健康作用效果良好，能明顯改善尿頻，尿急，尿不凈等攝護腺症狀，維護男性的尊嚴和健康。

它含有的天然荷爾蒙—南瓜素，其具有人體荷爾蒙的作用，能有效增強男性能力，消除攝護腺的初期腫脹。

梨

梨含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質的代謝，從而給機體提供更多的能量。

它們還含有一種可以增加雄性激素的養分——維生素B6，和可以幫助調節女性的甲狀腺的鉀元素，這兩個組成部分可以達到使男女都達到增強性慾的目的。

獼猴桃

獼猴桃味甘、酸，可以健脾調中，消腫解毒，桃子不但含有豐富的營養成分，還含有抗腫瘤成分，經常食用可以有助於預防攝護腺炎患者發生攝護腺癌。

伴有小便淋漓澀痛、血尿等症的患者可以都食用。

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2021-02-08

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