夫妻性生活多久一次正常？
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有國外學者根據年齡因素對性能力的影響規律做出的一個參考公式。
計算時，只要拿自己年齡的十位數乘以9，所得乘積的十位數即為一個性愛周期所持續的天數，而個位則為應有的性愛頻率。
例如，以30歲的人為例，他的性愛頻率應該是「3×9＝27」，即20天內以過7次為健康，大約每3天一次；40多歲人的性愛頻率應該是「4×9＝36」，即30天內應過6次，大約每5天一次；而50多歲的人為「5×9＝45」，即40天內過5次，大約每8天一次。
但夫妻生活畢竟是一個個體性的活動，很大程度上受激情和體力所左右的事情，自己的感覺好才最重要。
性醫學研究顯示，年輕時的頻率往往能決定中老年時期的性活動頻率。
也就是說，如果年輕時有較多性活動的話，那麼到了中老年階段後，他的性需求也不會太低。
但中老年男人常常受一些疾病的限制，往往達不到很好的狀態。
中老年男人最常見的就是攝護腺健康問題，嚴重的會影響男性的能力，導致夫妻生活不和諧。
對於攝護腺增生、攝護腺炎引起的尿頻尿急問題，專家建議可以吃點白瓜籽油。
據歐美研究，白瓜籽油對改善攝護腺增生引起的尿頻尿急問題十分有效。
是歐美一些國家男性常用的保健油，被歐洲人稱為男人的液體黃金，還可提性、助性。
每天服用五毫升白瓜籽油就能讓男人快速擺脫攝護腺增生和肥大引起的尿頻尿急，排尿不暢等問題。
可以直接口服，也可以用白瓜子油來拌到菜里服用，或者將5毫升白瓜子油加入到酸奶中攪拌均勻，服用不僅沒有油膩感覺，而且還有調理腸胃的作用。
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