夫妻一周一次正常嗎？
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過性生活時，男女雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動，如果時間過長，會引發各種疾病，臨床證實，性生活持續時間過長，女士比較輕易引起泌尿被傳染，月經紊亂等，男性輕易引發攝護腺炎等。
白瓜子油
白瓜子油中含有豐富的營養物質，對保養攝護腺、預防攝護腺腫大及增強男子腎臟精力方面有作用，因而被人們親切的譽為「男人的好朋友」。
白瓜子油也叫南瓜籽油，在歐洲，白瓜子油是比橄欖油更珍貴的一種植物油。
被稱為男人油，歐美國家的男人都喜歡用這種油來做保健用油。
西紅柿（番茄）
西紅柿是預防和降低男性患攝護腺疾病最好的食物，番茄中含有的番茄紅素可以清除細胞的代謝產物，使肌體抗氧化能力增強，另外還有一些研究中表明經常吃西紅柿還能改善精子濃度和活力。
蒲公英茶
蒲公英的主要功效是清熱解毒，利尿消炎。
蒲公英又稱尿床草，利尿作用十分明顯，能增加排尿量和治療尿路感染，對男性攝護腺炎及尿道炎有一定好處，因此蒲公英茶有利於攝護腺問題的恢復。
總結：通過以上所介紹的內容，大家對於攝護腺保健吃什麼好應該有所了解了吧。
希望朋友們經常食用以上食物必然不會有錯。
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