教你算好黃金受孕時間,順利接好孕
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想生個猴寶寶,這可是人生大事兒,全家上下都為這操著心,小夫妻兩個人的備孕自然是不敢怠慢。
但是平時無奈總是會有很多工作和因素考慮,其中包括黃金受孕時機,那麼最適合懷孕的年齡、季節和時間都是什麼時候呢?不妨一起來了解下:
一、年齡選擇
30-35歲為男性的最佳育齡。
男性在30歲左右,精子質量將會達到巔峰,而且無論是體力、精力、生活閱歷方面都相對豐富,這個時段男性精子活動力最強,所包含的遺傳信息質量也最為優越。
23-28歲為女性的最佳育齡。
此年齡段女性的卵子質量最高,產道彈性、子宮收縮力最好,因此,大大降低了流產、早產、死胎及畸形兒的發生。
二、季節選擇
秋季懷孕有益於優生優育。
據記載平均氣溫在13.6-23℃是懷孕的最佳氣候條件,這就是春、秋兩季自然條件給懷孕婦女創造的優越條件。
另外,秋季更有利於胎兒的發育,因為懷孕後頭3個月是胎兒大腦組織開始形成和分化的時期,8、9月份秋高氣爽,懷孕婦女已不再忍受暑熱高溫的影響,夜間睡眠充足,保證了生理代謝的旺盛,且又逢蔬菜、瓜果豐收季節,營養和維生素既有供應來源,又又能充分吸收,均有利於胎兒的發育。
三、時間選擇
中國優生優育的說法有「酒後不入室」、「雷電不同房」。
酒精會影響精子和卵子的質量,受精卵質量也會受到影響,嚴重的會造成胎兒畸形。
情緒波動較大時也不適宜受孕,會影響內分泌,不利於受孕。
根據人體生理周期變化,人的身體機能達到頂峰是在晚上9-10點,這是一天當中受孕的最好時機。
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