男性做試管代孕少精症患者怎樣提高精子質量

2020-08-21

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少精症患者怎樣提高精子質量？近幾年來，少精症是發病率比較高的精子，少精症表現是精子的密度比較小。

而如果男性的精子密度過小，嚴重的時候還會造成男性不育。

不育成了人們的重點關注，那麼，少精症患者怎樣提高精子質量?下面帶著疑問跟醫院專家一起看看。

少精症患者怎樣提高精子質量?在日常生活中男性朋友不容易發現精子是否出現異常，建議定期到正規醫院做精液檢查，一旦發現精子出現異常就需要及時治療進行治療，以科學的方法來提高精子質量。

那麼，少精症患者怎樣提高精子質量?下面請看專家的介紹：

1、合理飲食，適當鍛鍊：只有良好的營養狀況，機體才能夠生產有足夠數量、充滿活力、正常健壯的精子來。

如果營養不良，產生的精子就可能數量少、活力差、畸形率高。

如果營養很差，還可能導致不育症。

獲得良好營養的關鍵在於不挑食、不偏食、精細兼吃、葷素搭配。

有強壯的身體，則精子中也可攜帶健康強壯的遺傳基因，否則可能將體弱易病的基因傳給下一代。

2、遠離菸酒：吸菸是優生的大敵。

有些男性的身體對香菸中的毒素相當敏感，特別是睪丸中的生殖細胞更易受其毒害。

菸草中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，每天吸菸30支以上者，其精子存活率僅為49%，可見長期大量吸菸是導致不育的重要因素之一。

酒不僅會導致生殖功能降低，抑制精子的形成，還可使7%左右的精子發育不良或失去活力，使精子中的染色體異常，從而且導致胎兒畸形或發育不良。

3、注意糾正不良習慣：如經常在熱水中泡澡，會引起睪丸生精功能障礙。

穿緊身褲、長途騎車等都會妨礙精子的生成，降低精子的活動力，其結果必然引起不育。

4、不熬夜，有些人經常熬夜，上網、打牌、工作，搞得精疲力竭，精子活力大大降低。

5、避免有害物質的影響：睪丸中的精子在其產生和成熟的過程中，還會受到其他一些因素如放射線、有害化學物質(包括農藥、化肥、洗滌劑、油漆等)和某些藥物等影響而產生質變。

因此，處於生育期的男性要儘量避免長期大量接觸這類有害物質，不要隨意濫用藥物。

6、司機不要長時間坐在座位上，避免睪丸溫度升高;少接觸汽油、少開夜車，避免光污染，不憋尿，以免影響精子質量本文來源【試管代孕·孕育之家論壇】

2020-08-21

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