備孕多年無果，是男方問題？為你盤點五大傷害「小蝌蚪」的行為
文章推薦指數： 80 %
#每日醫聊##你好，夏至##清風計劃#
備孕無果這件事，如果放在古代會是什麼結局？休妻、失寵、冷宮……各種各樣對女性的不公平，在影視劇里我們見了太多了。
不過，回到現實生活中我們發現，常常有夫妻備孕多年仍無果檢查後卻發現是男方的「小蝌蚪」出了問題。
質量差、數量少、活力低等，從而導致懷孕的幾率渺茫。
不管是誰的問題，責怪和放棄當然是不可取的啦，最重要的是找到問題的根源。
那麼，今天我們就來一起看看
日常生活中「小蝌蚪」容易受到哪些傷害呢?
傷害一：抽菸、喝酒、熬夜等不良生活習慣
香菸中的尼古丁、酒精其代謝產物乙醛會損害睪丸生精功能，使精液中「小蝌蚪」數量減少，活力降低，畸形率增高，甚至睪丸萎縮。
男性朋友長期熬夜，在得不到充分休息的情況下，生物鐘發生紊亂，從而導致內分泌紊亂，造成「小蝌蚪」質量下降。
傷害二：肥胖
人體脂肪組織中含有芳香化酶, 這種酶可以把雄激素轉化成雌激素，較多的雌激素會影響「小蝌蚪」質量，避免肥胖有助於改善男性「小蝌蚪」質量。
傷害三:高溫環境
一般男性睪丸的溫度在34℃-35.5℃之間才能產生健康的「小蝌蚪」。
而洗桑拿、泡溫泉、長期高溫環境下工作或長期穿緊身內褲等均會使局部溫度升高，從而影響「小蝌蚪」質量，發熱時體溫超過38℃以上也會影響「小蝌蚪」的質量。
傷害四：藥物
藥物對男性生育能力的影響受到藥物的種類、劑量、療程等因素影響。
如：大劑量的糖皮質激素、雄激素；
治療高血壓藥物如鈣離子通道阻滯劑、安體舒通；
治療痛風藥物如秋水仙鹼；
治療慢性胃炎胃潰瘍藥物如西咪替丁，奧美拉唑；
治療腎疾病的雷公藤多甙;
......
均會影響「小蝌蚪」的質量。
傷害五：精索靜脈曲張
精索靜脈曲張是精索靜脈的迂曲擴張，男科醫師可通過觸診陰囊或者通過超聲檢查發現，精索靜脈曲張與精子質量下降及睪丸功能下降相關。
我們應該如何呵護自己的「小蝌蚪」呢？
1、 首先是戒菸，限酒，避免熬夜、久坐等不良生活習慣，遠離強輻射環境。
2、 減少油膩食物的攝入，適當運動，控制體重。
3、 避免接觸高溫環境及有毒有害的化學物質，遠離桑拿，扔掉緊身褲。
4、 如您身患某種慢性疾病（高血壓，痛風，慢性胃疾病，慢性腎功能不全等）需服用相關藥物時請諮詢專業男科醫師，儘量尋找不影響生精功能的替代藥物，必要時可冷凍保存精液以備用。
5、 至正規醫院檢查排除精索靜脈曲張及泌尿生殖道感染等疾病隱患，檢查結果異常時應進行針對性的治療。
當然並不是所有的精索靜脈曲張都需要手術治療，只有在女方各項檢查均正常，男方精子質量差，藥物治療無效時才需要手術治療。
6、如果您在備孕期間的「小蝌蚪」遇到了問題,請儘早在專業醫師的指導下進行專業治療，酌情採取輔助生殖技術如人工授精、試管嬰兒助孕。
溫馨提示：
一般來說，備孕半年仍未孕，建議對男方精液即「小蝌蚪」行相關檢查，主要檢查是精液常規和形態學分析，包括了精子的濃度，精子的活力，精子正常形態百分比等。
如僅一次精液檢查結果異常，不必著急，可能是因禁慾時間太短或太長、收集標本方式有誤、實驗誤差等影響了檢查結果，同時精子本身也存在一定的波動會影響檢查結果的準確性。
建議禁慾2-7天後複查一次，如兩次均異常才可確定。
特別注意的是如檢查結果提示無精子，一定要至專科行精液離心檢查，因為通過該項檢查仍可能從精液中找出少量的精子。
（編輯LostD。
圖片來源網絡，侵刪）
湖南醫聊特約作者：中信湘雅生殖與遺傳專科醫院 李煥柱 張歡
關注@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
點擊「了解更多」，速掛【 中信湘雅生殖與遺傳專科醫院】專家號！
如何提高男性精子質量——專家訪談
以下是周梁醫生在大咖助孕平台的網絡直播內容：大家好，感謝主持人的介紹。我是周梁醫生。我今天跟大家聊一下男性生殖健康的話題「如何提高男性的精子質量。」男性的精子質量逐年有下降的趨勢。目前隨著環境污...
男性不育的治療原則 三個誤區毀掉生育能力
如今，由於各種各樣的原因，現代人不孕不育的幾率不斷上升。傳統認為不孕不育都是女性的問題，跟男性沒什麼關係，這種想法是非常不正確的。醫學已經證明，男性也會有不育，但其實還是有部分男性不這樣認為。就...
男人不育，可能是少精造成的
精液異常會給男性帶來不育困擾，而少精症是常見的精液異常症，日常生活中男性要做好相關保健措施。那麼，引發少精症的病因有哪些呢？少精子症是男性常見的疾病之一，它使得男性射出的精液數量減少，從而阻斷了...
想要一個健康可愛的孩子，你的精子質量很關鍵
現在國家開放二胎，一兒一女應該是大家的終極夢想。但是如何生個健康可愛的寶寶呢？媽媽當然是很關鍵的，但是男性的精子，也是掌握著其中的關鍵鑰匙。一個正常男性的標準精液 正常精液標準，男性的一次排精量...
男人35歲後不育風險飆升？你缺的是這份優生優育備孕指南
特邀專家：李航，漢中市人民醫院泌尿外科副主任醫師懷揣二胎夢，男性也要科學備育！不止戒菸戒酒這麼簡單二胎政策實施多年，不少家庭懷揣著二胎夢想，紛紛加入備育大軍。許多夫婦疑惑：體質已不如當年，這一夢...
備孕男性覺察這幾種情況可能不育
夫妻婚後，在不做任何安全措施的情況下正常同房，一年以上不懷孕者，我們通常會懷疑是不孕不育，需要儘早去醫院檢查，明確原因。導致女性不孕、男性不育的因素有很多，有女方因素，也有男方因素，今天咱們主要...
中國男性精子質量合格率不足30% 想生二胎男人也要「備孕
大河健康網訊（記者：王芳芳） 隨著「二胎政策」的全面放開，越來越多的人加入「生二胎」的隊伍，對於大齡夫婦來說，「到底還能不能生」是他們最關心的問題，但在各大醫院生殖門診，諮詢二胎的女性就診數量遠...
備孕二胎 這些男性生殖檢查同樣重要！
順利生育健康二寶，除了母體的身體健康度外，爸爸的生殖體檢也同樣不可少。男性作為「播種者」，生產出優質的「種子」是孕前十分重要的一環。其「種子」質量的好壞、是否達標，以及身體是否有其他疾病，都有可...
二胎懷不上，男科專家告訴您如何應對
隨著國家二胎政策的制定，很多夫婦都有趕末班車的感覺，都想在生育能力衰竭之前有自己的第二個孩子。但是，很多夫婦雖然經過努力，生二胎的願望卻遲遲沒有實現。問題出於男性者，學術界有個新名稱，叫「男性二...
三個原因 讓男人精蟲戰力弱弱
你的精蟲大軍是海軍陸戰隊還是老弱殘兵？醫師發現，生活壓力大、環境荷爾蒙等因素嚴重影響男性的精蟲戰力。臨床出現兩年內精子活動力驟減37％的案例。一名工程師工作忙碌常熬夜，又始終戒不了菸，精蟲雖有機...
北大醫院陳亮：得了弱精子症，想自然懷孕要做哪些準備?kk
弱精子症患者想要自然懷孕，需要做哪些準備?除了要用藥物治療弱精子症以外，還需要改正一些不良生活習慣。生活習慣對於精子生成的影響非常大，在備孕期間患者需要戒菸、少酒、加強運動、減少熬夜、避免吸入過...
接好孕~備孕如何「養精蓄銳」一擊即中？
備孕不是一個人的事，女方準備得再充分、身體調理的再好，如果遇上不給力的老公、不給力的精子，還是白搭！今天我們就來談談男方如何「養精蓄銳」，才能更好地「一擊即中」？
黃海波兒子會叫爸了，你還在為如何提高男性精液質量發愁嗎？
隨著健康意識的不斷增強，越來越多的男性加入了備孕的行列。人們逐漸認識到想孕育健康的寶寶，並不是女人一個人的事情，男人的責任也越來越重要。所以提高男性精子質量就顯得尤為重要，從宏觀上看，提高男性...
天啊，太可怕，該如何才能完成我的「爸」業呢？
男性精液中有一定的精子，精子的數量是有一定標準，如果沒有達到這個標準，則會影響到男性的生育能力。若精子數量過少，則為少精症，很多男性對於少精症了解不多，不清楚自己是怎樣患上的少精症，下面就由我給...
男性不育就診的一般常識
一、如何知道自己有可能不育男女雙方結婚同居後有正常的性生活，沒有採取任何避孕措施，經過1年（12個月）沒有致使女方懷孕，應考慮不育或生育力低下，應在不育門診就診。原發不育是指過去不曾有過致孕的經...
精子和卵子能浪漫相遇，為啥不能成功「造人」？
前不久，生殖與婦產領域頂級期刊《人類生殖學快訊》發表了一項有史以來最大規模的人類精子數量變化研究。某國際研究小組通過對1973年至2011年間42935名來自南美洲、北美洲、歐洲等國家男性精液樣...