發現不孕元兇？這個習慣能讓精子都被燙死！
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天氣越來越冷，大家是不是想過每天舒舒服服的泡個熱水澡，如果能蒸個桑拿放鬆放鬆就更棒了！但是千萬注意，如果最近你和妻子正在努力造人的話，最好放棄這個念頭！因為，這些習慣有可能把精子都燙死！是的，你沒看錯！燙死！
浙江大學醫學院附屬婦產科醫院男科，每天都要接診150-200位男患者，其中男性不育占門診量的70%左右。
其中許多不育患者，完全是因為生活方式不當造成的。
其中有一位很強壯的小伙子，本身沒什麼毛病，但因為三天兩頭泡熱水澡，結果把精子都「燙死」了。
普通人睪丸的溫度，比自身體溫要低2℃-3℃。
只有在35℃左右時，睪丸里的生精細胞才能生長發育，分化成精子。
如果長期超過這個溫度，生精細胞就會萎縮變少，精子的數量和活力就會逐漸降低。
從生理學角度來講，陰囊對溫度有自我調節作用，使睪丸始終保持在35℃左右，但有些人經常泡熱水澡，或者長期處於高溫環境下，陰囊溫度也會隨之升高，精子也就被「燙死」了。
平時生病發個燒，體溫超過38.5°四個小時以上，睪丸的自我調節功能就沒法把陰囊溫度降下去，從而影響到精子質量，更何況讓陰囊經常處在外界的高溫中。
發一次高燒、蒸一次桑拿，就可能影響精子質量3個月以上。
除了泡熱水澡、蒸桑拿之外，計程車司機、廚師、IT從業者這些從業者因工作原因影響到精子質量的可能性也比常人大。
比如計程車司機長時間坐在車裡，陰囊被緊緊夾住，散熱不良，哪怕開著空調，溫度也會慢慢升高，而廚師的工作環境靠近爐火，本來就屬高溫，尤其是夏天，更加恐怖，IT工作者不僅經常坐著，生活還不太規律，經常需要熬夜，影響精子質量的因素更多。
所以說，如果你在備育期間，小編不建議你去泡溫泉、洗桑拿。
熱水淋浴則不在此列，因為淋浴時間短，也不長時間浸泡在熱水裡，對睪丸的溫度沒有影響。
此外，需要經常坐著的上班族，超過一小時就應該站起來活動活動，隨便走動走動都好，目的是給胯下散散熱氣。
文 | 新生命幹細胞 圖 | 網絡
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