怎樣才能提高男人種子的活力呢：這些你都知道嗎？

隨著工作生活節奏的加快和社會壓力的加重，越來越多的男性面臨著健康困擾而又礙於面子不能及時就醫，早泄成為影響男性健康的首位疾病，久而久之，不僅影響了正常的家庭生活，而且讓男人自尊備受煎熬和傷害。如...

人都想讓自己辦的更強，很多人認為這是男人的一種榮耀。但是即使是你在強壯，也會出現沒有性趣的時候，導致男人性致不高的情況有很多，這時候你需要的不是壯陽，而是激發自己的性趣。如何才能重燃男人的的慾火...

多女人以為，男人已經夠性福了，還需要提升性福感嗎？這就大錯特錯了，男人在性愛方面，一直占據主動性，然而，主動是需要付出代價的，如果命根子一不小心沒那麼硬了，房事時間沒那麼久了，不僅沒面子，性福感...

男人想要增強性能力，平時需要加強身體鍛鍊，根據身體狀況選擇合適的健身方式，儘量選擇棉質透氣的內褲，保持生殖器的低溫，經常用冷熱水淋浴，可以有效促進局部的血液循環，能夠改善男人的性能力，九個方法教...

無論是肌肉男還是花美男，在性生活中都相當「硬」漢子。可是有些人能夠很「硬」很「持久」，而有些人則不然，或者說沒有達到自己滿意的硬度。其實不必苦惱，因為男士們可以通過鍛鍊等手段，讓自己更「硬」更「...

怎樣才能增強男性性能力，讓中年男性能夠提升戰鬥力，改善男性生殖健康呢？主要有以下5個妙招：

右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你隨著時代的發展，越來越多的男人注重保健和養生了，壯陽問題是一個常見問題，也是男性朋友們最關注的問題，因為那關係到自己兩性生活是否和諧，可是如...

男人總會想著給予女人性福，如果「小弟弟」硬度不夠會很是煩惱，如果你覺得自己的硬度不夠，有沒有想過要去改善呢？要如何改善呢？我們一起來看看。1、冷熱水交替浴這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法...

男人在性生活上面都希望自己可以打「持久戰」，希望自己能夠完成「猛男」的夢想，在女友面前「一展雄風」。然而理想很豐滿，現實很骨感。生活中並不是每個男人都是「猛男」，所以可以採取一些方法來延長性交時...

1、在性生活過程中,臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的協調控制最為關鍵。2、男性蹲馬步,能使腰腹部肌肉的力量得到加強,有助於性生活時支撐體位,且不易感到疲勞。男性骨盆肌肉若經常得到鍛鍊,可增加整個...

催情藥的泛濫，補陽藥物的濫用，補陽食物的吹捧，都是因為很多男性朋友想早點解決自己的尷尬問題，但是這些方法只會讓男人更加嚴重。怎樣才能壯陽是很多男性朋友一直苦惱的問題，下面羅列了一些壯陽方法供大家...

1.體育鍛鍊是最好的壯陽藥運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥，鍛鍊就是最好的壯陽藥。2....

如今性功能疾病的高發病率，給廣大的男性朋友帶來了很大的困擾，而伴隨著年齡的日益增加，和平時不良的生活習慣，使得身體和各個器官的機能必定會隨之下降。故此，無論性能力強弱，若想保持高質量的夫妻性生活...

一、按摩陰囊強化男性精力經常用手直接按摩陰囊，可以使睪丸的血液循環改善。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，當然會增強睪丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分鐘即可。用手指從陰囊上部...

完美的性生活對於夫妻的身心健康是非常重要的，如果男性性能力差不僅對男性本身具有很大危害，而且對於夫妻間的感情也有破壞作用，所以男性提高性能力很重要。那麼，男性如何提高性能力呢？1.體育鍛鍊是最好...

如何鍛鍊增強性功能，相信是大多數男性關注的問題，性功能可以通過哪些途徑能夠有效增強，接下來筆者就和大家分享如何鍛鍊增強性功能。

1、來場冷熱水交替浴 這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法。使用冷熱水交替浴時，最好維持一定的室內溫度，防止感冒，在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之...