你不能不注意的引起攝護腺炎的原因!
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攝護腺是男人的生命腺,這一器官如果出現問題,會對男性造成巨大的傷害和影響。
一旦患上攝護腺炎,往往就會出現尿頻,尿急,尿不盡等尿路刺激症狀,還表現出盆骨區域疼痛不適,神經衰弱、性功能減退等各種症狀。
甚至會引發陽痿早泄等。
嚴重影響夫妻生活質量。
那麼,引發攝護腺炎原因有哪些呢?
1、細菌感染:這是比較常見的細菌性攝護腺炎,由感染性病毒、支原體、衣原體、脲原體、滴蟲等經尿道侵入攝護腺,或者是經血液、淋巴等侵入攝護腺,導致炎症發生。
2、長時間久坐:不少男性如司機、IT工作人員、辦公室辦公人員由於工作性質,長時間久坐不動,導致攝護腺充血,腫脹,容易發生攝護腺炎。
3、性生活不正常:性生活過頻、頻繁手淫、突然中斷性交、性生活過度抑制等可引起攝護腺充血,誘發攝護腺炎。
4、受涼感冒:受涼可引起攝護腺的交感神經活動,導致尿道內壓力增加,妨礙排泄,攝護腺管也因收縮而妨礙排泄,產生淤積而充血。
5、不正確的按摩:攝護腺按摩次數過頻,用力過大,也可引起攝護腺充血水腫。
6、不良生活習慣:男性長期處於緊張狀態,愛吃辛辣食品如麻辣燙,經常抽菸酗酒等,都可導致攝護腺的慢性充血,引起攝護腺炎的發生。
那麼,問題來了,如何預防攝護腺炎的發生呢?
1.多飲水。
每天要喝2-2.5升水,。
多飲水不僅可以稀釋血液,還有效稀釋尿液的濃度。
2.不憋尿。
一旦膀胱充盈有尿急,就應小便,憋尿對膀胱和攝護腺不利。
3.節制性生活。
預防攝護腺肥大,需要從青壯年開始注意,關鍵性生活要適度,不縱慾也不要禁慾。
4.多放鬆。
生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會。
5.洗溫水澡。
洗溫水澡可以緩解肌肉與攝護腺的緊張,減緩不適症狀,經常洗溫水澡無疑對攝護腺患者十分有益,如果每天用溫水坐浴陰部1—2次,同樣可以得到良好效果。
6.保持清潔。
因此堅持清洗會陰部是預防攝護腺炎的重要環節。
另外,每次同房前都堅持沖洗外生殖器是很有必要的;若包皮過長或包莖等應早行手術治療。
7.防止受寒。
不要久坐在涼椅上,因為寒冷可以使交感神經興奮增強,引起尿潲留,而引起逆流。
8.避免摩擦。
會陰部摩擦會加重攝護腺的症狀,讓患者明顯不適,為了防止局部有害的摩擦,應少騎自行車,更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
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