為什麼攝護腺炎患者居高不下？預防有妙招！

近幾年來，攝護腺炎的危害波及了不少男性朋友，對於很多患者來講，攝護腺炎的危害「造訪」是猝不及防的。

那麼，為何近年來攝護腺炎患者越來越多呢？

導致攝護腺炎患者增多的原因

1

尿液刺激

因為尿液中含有多種酸鹼性化學物質，當患者內分泌失調的時候，就有可能造成尿酸等刺激性化學物質進入攝護腺內，誘發慢性攝護腺炎。

2

感染

由各種微生物如細菌、原蟲、真菌、病毒等導致的慢性攝護腺炎。

3

生活不規律

由於性生活不正常、長時間騎自行車或騎馬、不健康的生活方式、按摩過重、感冒受涼等原因導致的攝護腺長時間充血，這時候就有可能會慢慢患上慢性攝護腺炎。

4

過敏

患者自身的免疫因素問題。

有醫學研究證明某些關節炎病人身上存在著「抗攝護腺抗體」，這樣的病人患上攝護腺炎的可能性就很低。

5

心理因素

長時間的焦慮、抑鬱、恐懼，這種病情被稱為「緊張型攝護腺炎」。

生活中如何預防攝護腺炎？

多飲水：多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良的刺激對攝護腺有害。

多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和攝護腺不利。

在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

節制性生活：預防攝護腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱慾也不要禁慾。

性生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態，以至引起攝護腺增大。

因此尤其是要在性慾比較旺盛的青年時期，注意節制性生活，避免攝護腺反覆充血，給予攝護腺充分恢復和修整的時間。

當然，過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣對攝護腺也不利。

洗溫水澡：洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張，減緩不適症狀，經常洗溫水澡無疑對攝護腺病患者十分有益。

如果每天用溫水坐浴會陰部1—2次，同樣可以收到良好效果。

放鬆心情：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會。

臨床顯示，當生活壓力減緩時，攝護腺症狀會得到舒緩，因而平時應儘量保持放鬆的狀態。

保持清潔：男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致攝護腺炎、攝護腺肥大、性功能下降，若不及時注意還會發生嚴重感染。

因此，堅持清洗會陰部是預防攝護腺炎的一個重要環節。

另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。

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