文章標籤：備孕犯過

在備孕的你，犯過這樣的錯嗎？

文章推薦指數： 80 %
投票人數：10人

　　身邊有不少朋友那可是在優生優育，科學備孕這件事上下足了功夫。

饒是如此，也依舊吃了不少虧，中了不少謠言。

這些備孕謠言，你有沒有遇到過呢?

　　(1)在排卵期同房頻繁就一定能懷孕?

　　的確，在排卵期內同房，懷孕的機率會有所提高，但並不意味著頻繁的性生活就一定能受孕。

　　一般來說在排卵日前2天到排卵後的24小時之內行房會比較容易懷孕，但前提是你測到精準的排卵時間。

而且，頻繁的性生活不僅對身體不好，還會降低精子的活力和生存率，而不利於受孕。

　　(2)女性35歲內什麼時候懷孕都一樣?

　　這樣的想法很不切實際，人的生殖能力不可能在35歲這個節點突然下降的，肯定是隨著時間的流失慢慢衰退。

　　一般來說20幾歲的時候生殖能力最強，之後會逐漸減弱，再加上婦科病和外界因素的影響，任何一個年齡段都可能出現生殖問題。

　　(3)女性才需要孕檢，男性不需要?

　　生孩子這件事情，是兩個人的事情，問題不一定就出現在女性身上。

無論是孕檢還是不孕不育的診斷，都應該男女同時進行。

　　如果因為無法懷孕而一直在女性身上糾纏，是非常不科學的，正確的做法是先排查丈夫的原因，因為致使男性不孕的原因相對簡單好查一些，精子檢測需要禁慾3-7天哦。

　　醫院的精子常規檢測過程需要2-3次複查、挂號預約、在醫院的采精室進行取樣、再交由化驗室檢測。

　　(4)懷孕後再補充各種營養元素?

　　不少女性沒有避孕的意識，往往是在月經停止之後才感覺到自己懷孕，然後開始吃葉酸什麼的，其實這些營養元素在懷孕前就應該開始逐漸補充了，以免胎兒的生長發育受到限制。

　　葉酸應該在懷孕前3個月就開始服用。

我們身體內儲存的營養物質本來就不多，懷孕後，需求量會陡然上升，如果等到懷孕後才想著要開始吃這個吃那個，等於是讓肚子裡的寶寶輸在了起跑線上。

　　(5)懷孕前有營養的東西吃越多越好?

　　懷孕前的飲食原則是營養均衡、全面，而不是一味的選取高脂肪、高蛋白和高熱量。

這些食物雖然確實有營養，但是吃多了容易引發妊娠期間的各種併發症，還是比較危險的。

　　備孕時要改掉挑食的壞習慣，思想要從「喜歡吃什麼吃什麼」轉變為「需要吃什麼吃什麼」，科學的安排自己的三餐，蛋白質、礦物質、維生素的攝取要全面，避免吃不乾淨不衛生的食物，要為提高母體的質量不斷努力。

　　(6)只要不吸菸不喝酒就萬事大吉了?

　　由於備孕知識的匱乏，可能會有小夫妻會認為光是戒菸戒酒就能確保孩子萬無一失了，其實這種認識很片面，生活中的不良習慣和嗜好都會對肚子裡的寶寶產生影響。

　　除了菸酒外，熬夜、久坐等習慣同樣會影響到女性懷孕的幾率，也需要注意。

部分文章來源於網際網路及其他公眾平台，內容僅供參考，如有侵犯全請告知，我們將在24小時內刪除！！！

請為這篇文章評分？

相關文章　

關於備孕的六個謠言，肯定有你中招的！

謠言天天有，最近格外多！社交媒體越來越發達，各種社交圈也開始被謠言肆虐。雖然很多信息一眼就能分辨真假，但還是有很多人信以為真。尤其是一些新手准爸媽，缺乏備孕知識，容易對號入座。今天，我們給大家搜...

閱讀更多

關於備孕的四大謠言，肯定有你中招的！

真的準備好要做爸爸媽媽了嗎？那你了解怎麼備孕嗎？下面有幾個備孕期間容易被忽略的「大坑」，且來看看你有沒有中招？謠言天天有，最近格外多！社交媒體越來越發達，各種社交圈也開始被謠言肆虐。雖然有很多謠...

閱讀更多

大揭秘：備孕六大誤區

你真的準備好要做爸爸媽媽了嗎？那你了解怎麼備孕嗎？下面有幾個備孕期間容易被忽略的「大坑」，看看你有沒有不幸中招呢。讓我們一起來了解下。誤區1：在排卵期內有足夠多的性生活就一定能懷孕了。確實，排卵...

閱讀更多

關於備孕的六個謠言，你中過哪個？

備孕是優生優育的第一步，可是關於備孕有很多謠言，一不小心就深陷其中。今天就和大家一起來看下關於備孕的謠言究竟有多少個，而你們又中招了幾個呢？謠言一、在排卵期性生活頻繁就一定能懷孕

閱讀更多

趕上「春孕」末班車，搶生「猴寶」看過來

很多小夫妻都想生個「猴寶寶」，但現在已經是2月份了，還能來得及生「猴寶寶」嗎？其實，從農曆上來算，現在才是正月，因此，如果現在抓緊時間懷孕的話，還是可以趕上「末班車」的，趕快來看看搶生「猴寶」的...

閱讀更多

怎麼樣快速懷孕擁有自己的小寶寶

怎麼快速懷孕?快速懷孕的方法有很多，要選擇適合自己的方法才是最有效的。下面介紹一些快速懷孕的方法1、做好身體準備在懷孕前，夫妻雙方應到醫院做孕前檢查，了解清楚自己的身體狀況。一旦發現有任何健康問...

閱讀更多