男人這些」惡習」居然是攝護腺炎的「補品」

2020-11-16

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攝護腺是男性特有的器官，屬於男性泌尿系統和生殖系統的重要器官，而攝護腺疾病又是男性的常見病、多發病，嚴重影響了男士們的身心健康。

有男科專家指出，攝護腺問題其實很多與生活習慣有關，其中生活中的六道「硬傷」就很容易傷及攝護腺健康。

攝護腺之吸菸無度

根據調查，吸菸者的攝護腺疾病患病率比不吸菸者高12倍。

菸草中含有的各種化合物多達1200餘種，其中絕大多數均對人體有害，吸菸越多，攝護腺受危害越大。

不僅對攝護腺健康有害，而且對自己的身體更好呢，很多時候，我們更加要注意自己的攝護腺健康。

攝護腺之嗜辛辣食品

辛辣食品不是攝護腺疾病的直接病因，但酒類、辣椒等食品對攝護腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起血管擴張促使攝護腺和膀胱頸充血、水腫，造成攝護腺的抵抗力降低。

辛辣的食品是影響攝護腺的健康，更加對你的各種排泄系統不好，所以一定要注意了。

攝護腺之久坐

攝護腺的位置決定了男人在很大程度上是坐在攝護腺上的，所以經常久坐的男人攝護腺負擔較重。

坐位使血液循環變慢，導致攝護腺慢性充血淤血，局部代謝產物堆積，攝護腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導致慢性攝護腺炎的發生。

攝護腺之受涼

攝護腺有豐富的腎上腺受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腎上腺收縮，使尿道內壓力增加，影響排尿，而排尿困難，又會對攝護腺產生不良的影響。

只有在不斷的改變自己的性愛技巧時候，才能更加的體驗到自己的攝護腺是怎樣的一個情況。

攝護腺之長期便秘

便秘者直腸內積聚大量糞便，會加重鄰近的攝護腺充血。

同時，便秘者往往用力排便使腹壓增加，壓迫攝護腺可使尿道變細，排尿受阻，對攝護腺健康不利。

攝護腺之憋尿

經常憋尿，可以使膀胱充盈脹大，導致排尿無力，引起局部壓力增大和血流不暢，加重攝護腺肥大的症狀。

憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫攝護腺。

以上的這些都是對攝護腺健康有重大影響的因素，更是你在性愛中更加需要的一種行為，不斷的改變自己的性愛方式才能讓自己的攝護腺更加的健康，所以一定要注意自己的攝護腺的健康。

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