經常運動女性也「性福」

國外專家研究發現，運動不僅僅能強身健身，而且對增強女性性慾和提高性生活質量達到性高潮非常有效。研究表明適

很多女性年過40後，體力有所下降，新鮮感也沒那麼強烈，夫妻生活成了可有可無的事。其實，女人40歲以後自有其優勢。近日，美國《大都會》雜誌刊文，總結了女性40歲以後的性生活特點，以及性愛中應注意的...

誤解1:不成熟的人才自慰。自慰從不是年輕人的專利，而是可以持續一輩子的生活習慣。調查顯示，60歲以上的人群中，至少有1/3的人有過自慰行為。所以，自慰不是不成熟的性行為，而是成熟的表現。誤解2:...

  在性生活中，很多夫妻都無法體驗到最佳的快感，這是為什麼呢？因為你沒有為獲得一場完美的性愛做充足的準備。下面就來分享一下完美性愛需要怎麼做，別小看了這些技巧，它們可是你乏味性生活的救命稻草！

一般情況下，大多數體育鍛鍊對改善性生活質量提高都有所幫助，今天小編要介紹的運動是蹲馬步。一起來看下這個運動的功效吧。

健康的性生活不僅僅是愉快的，它對健康也有驚人的益處，其中包括降低癌症和頭疼的風險。下面我們我們就來說說健康的性生活對健康有哪些好處：

對於減肥的小朋友們，大家要不選擇節食，痛苦不堪。要不進行大量有氧運動，比如跑步，游泳。

讓 你 喜 歡 的 女 生 喜 歡 上 你

不管你對「性」這個詞兒有多麼地難以啟齒，但是誰不要想要質量更高的性生活呢？

1、做愛次數越多越容易懷孕當有些夫妻想要寶寶時，有意識增加性生活的次數，認為這樣可以儘快懷孕，但結果往往卻適得其反。生育年齡的婦女在每個月經周期中只排一到兩個卵子。因此，每月最易受孕的時間僅僅為...

本文選自微信公眾號「深圳仁愛醫院」送你一隻口紅，每天還我一點可好?歐漏，放下那隻YSL的星辰，容我好好想想……上次「高潮迭起」是什麼時候?結婚後柴米油鹽就算了，居然還「不想要了」，而且每次都要靠...

性愛對於好孕來說，是最關鍵的環節，無論父母雙方的精子與卵子如何強壯，不提供給他們相遇的機會，一切都是枉然。而中國的傳統觀念使得大家談性色變，認為性是一件非常難以啟齒的事情。。事實上，性愛是一門藝...

喜歡跑步的人性生活次數更多，這是真的嗎?長跑者不僅從外表上更具有性吸引力，在實際的性生活中也更為和諧哦，下面我們一起來了解一下跑步是否可以提高性能力?跑步對性生活的有什麼好處呢?下面我們一起來了...

有調查顯示，超過21%的女性表示從未體驗過性高潮。在兩性雜誌上的一項有趣研究發現，通過運動可助女性達到性高潮。那么女性做什麼運動可以提高性高潮呢？女人常做8種運動可助性高潮，下面一起來看看吧。研...

大約有百分之七十的女人從來都沒有體驗過性高潮，原因有的是因為自身不敏感，有的是性愛沒有到位，而有的是自己鍛鍊不足等等原因，下面就教你四個運動，經常鍛鍊，能有效促進高潮。