高質量性生活對女性的五大好處
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健康的性生活不僅僅是愉快的，它對健康也有驚人的益處，其中包括降低癌症和頭疼的風險。
下面我們我們就來說說健康的性生活對健康有哪些好處：
1.增強你的免疫系統
更多的高質量性生活等於更少的醫療支出。
有研究發現，每周有一兩次性生活的人和從未有過性生活的人相比，免疫球蛋白增加了百分之三十，這意味著能更好的預防感冒和流感。
2.控制膀胱
據報導，尿失禁影響了大約30%的女性。
幸運的是，當我們性高潮時陰道壁收縮。
由於這些收縮，我們的盆底肌肉變得更加強壯。
隨著盆底肌肉能力的增強，你將能夠在任何時候都能很好的控制膀胱。
3.緩解壓力
在性愛過程中，大腦會釋放出很好的化學物質催產素，這會幫助你徹底放鬆。
即使你沒有伴侶發生性關係，也可以把事情交給自己去做……這個你懂得。
4.減少疼痛
性高潮是一個強大的，可怕的事情。
他們可以幫助減少痛苦。
大多數人發現，做愛可以緩解頭痛、痛經、關節痛和許多其他類型的疼痛。
5.提高性生活質量
性愛實際上提升了慾望。
當你發生性行為的時候，你的身體會產生更多的荷爾蒙，使你想做更多的事情。
性提高了陰道的潤滑，血液流向陰道和組織的彈性，所有這些都改善和提高性生活質量
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