絕經了真的會影響性慾嗎？

2020-11-24

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文｜沈志勇

【沈志勇系情趣品牌LifeEngines擎趣創始人，兩性情愛專家（zhiyongpr）.】

對很多女性朋友來說，月經停止或者絕經是富有心理意義的一個特殊階段；以前很多人關於絕經期的看法似乎都比較極端和負面，認為絕經對女性來說就意味著女人味的喪失，性能力的下降，衰老會加快，甚至有人會習慣把這個年齡遇到的種種病痛推源到絕經上去。

絕經兩個字對很多女人來說似乎成了不可觸及的洪水猛獸。

對女性來說，絕經是女性生殖期的終點，好比月經來潮是生殖期的起點一樣，都是一種關口。

有的女性認為月經是女人的象徵，代表著年輕，所以她們會因為絕經開始對自己不自信，覺得這是自己「老了」的信號，因此常常導致精神過度緊張，感到抑鬱，甚至會對性生活也失去樂趣。

那麼絕經期真的會影響性慾嗎？

什麼是絕經期？

絕經的英文單詞是climacteric，有交逢關口的意思，又稱生命的變遷，是性與生殖系統的退化時期。

其發生的年齡往往因人而異而有很大不同。

最早的有35歲，最遲的有55歲，普通年齡則為45至50歲之間。

絕經指婦女正常生理過程中的最後一次月經。

表現為月經周期縮短，以濾泡期縮短為主，無排卵和月經量增多。

如26～40歲的無排卵月經為3%～7%，41～50歲為12%～15%。

不少人表現為周期延長，2～3個月或更長，而經期和血量正常。

少數人表現為月經失去周期，呈不規則陰道流血，月經量增多，甚至出現繼發性貧血。

絕經期來臨的早晚與什麼有關？

據國外資料統計，40歲以前絕經的女性，死亡的危險性較40-44歲絕經的女性高39％，較45-49歲絕經的女性高60％，較50-54歲絕經的女性高95％。

決定女性絕經期年齡最重要的因素是卵母細胞的數量。

嬰兒出生時，每個卵巢約人一百萬個卵母細胞，出生後卵母細胞持續不斷地減少。

當卵母細胞數量減少至臨界數量時，就會絕經。

迄今尚未完全清楚控制或調節卵母細胞減少速度的機理，但一般認為，慢性消耗性疾病均可引起卵巢功能減退，內分泌系統異常會導致提早絕經。

另外，放療、化療及一些自身免疫性疾病也可過早地引起卵巢功能衰退而絕經。

它與營養和年齡，還與各種精神心理因素有關。

絕經期會影響性慾嗎？

關於性慾的變化，從客觀上來說是某些情況下文化意識的影響結果。

由於社會文化以及社會習俗上對中老年人的性壓抑，導致很多絕經期女性會克制自己正常性需求，以便遵奉他們想像中的規範行為，從而過早地終止了性活動。

但實際上中老年人的性要求是正常的生理需要，她們有權利享受性愛樂。

對一個家庭來說，自己所富有的永恆魅力來自心靈美、共建家庭過程中所付出的汗水，以及和諧美滿的性生活。

所以廣大絕經期的女性應當拋棄舊的傳統觀念的枷鎖，光明自信地去爭取自己的權利。

生理機能上的退化是自然發展的規律，沒有人能逃得出，所以順其自然就好。

而且對很多女性來說絕經期卻是一段難得的性慾高峰期，因為卵巢不再排卵，這時候的性交不會再有任何擔心懷孕的思想負擔。

而且對很多中年女性來說，這一階段的她們擁有了一定的生活資產積累，家庭處於富足安定的狀態，生存壓力相較年輕時變小，剩餘的精力變多，所以這時候對性生活的心理渴求會更強烈，也會更樂於探索性的樂趣。

對一部分絕經期女性來說性慾減退的原因是與陰道乾燥有關。

因為雌激素的分泌減少導致陰道乾燥，繼而引起性交痛。

關於這個問題在日常生活中也可以適當補充雌激素產品，維持體內雌激素水平。

另外市面上也有很多種類的陰道潤滑產品，可以幫助女性潤滑陰道，徹底解決性交時陰道乾燥的問題。

在絕經的時期里，身心兩方面輕微的變動或者擾亂總有的，但就許多女性而言，只要保持樂觀積極的態度，她們都可以安全的度過，並且享受和諧幸福的性生活。

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