文章標籤：這麼久了還孩子責任在於男人

這麼久了還沒有孩子？一半的責任在於男人！

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很多夫妻在結婚之後很長時間沒有能夠懷孕，給雙方造成了巨大的打擊和傷害。

在不孕不育的夫婦中，很多人認為是女方的問題。

其實，根據流行病學調查的顯示，不孕不育的原因中，男方因素大約占了一半。

引發不育症的不良習慣

睡眠不足 由於精子的產生和發育主要在夜間進行，熬夜會導致生精功能紊亂，造成精子數量減少、活動力變差、畸形率和DNA碎片率升高。


久坐不動 使男人容易患上慢性攝護腺炎、附睪炎，還會造成睪丸溫度升高，嚴重損害睪丸的生精功能，這些都會導致精子質量的下降。

飲酒過量 飲酒過量會影響精子的發育。

特別是白酒和洋酒的酒精濃度高，可以影響精子的產生和發育成熟，導致精子質量下降，而啤酒中含有一種特殊物質也會減弱精子的受精能力。

溫度過高 高溫會損傷精子。

泡溫泉、蒸桑拿等行為，在廚房、鍋爐房等高溫環境下工作，使睪丸處於高溫環境，會損害睪丸生精功能，造成精子數量和質量下降。

職業因素 放射線，苯、二硫化碳、甲醛等有機溶液，重金屬等有毒物質都會造成精子數量和活動力下降、畸形率和DNA碎片升高的問題。

男性備孕注意事項

  1. 適當的年齡 由於男性在30歲後，內分泌會有小幅度改變，生殖能力會微微下降。

    因此，應該在適當年齡進行備孕，不但有利於生育，也有利於優生優育。

  2. 良好的生活習慣 吃穿住行要格外注意，飲食注意營養均衡，避免飲酒，應保證有充足的睡眠，適量進行運動，同時要控制生活和精神的壓力。

  3. 備孕夫婦應接受婚前檢查 如果是年輕夫婦，不一定強求做系統全面的檢查，但應進行國家法定最基本的婚前檢查，育前檢查。

    如果上了一定年齡，雙方一定要到專業機構，做好婚前諮詢、評估，這樣可以早期發現問題去處理，針對具體情況的合適評估，優生優育。


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