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最佳受孕時間：下午5-7時
最佳受孕時間：下午5-7時
據了解，50多名男性參加試驗，每人提供兩份樣本，一份在上午7時30分提取，一份在下午5時30分提取。
試驗發現，75%的男子下午提取的精液數量特別集中，而且快速運動的比例也比較大。
卡尼亞奇同時指出，科學研究早已發現荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關鍵作用，它可使大多數婦女的排卵期集中在下午5-7時這段時間。
最佳受孕日期：排卵前3天到排卵後1天
下班後做愛最容易懷孕
一般來說，從每月排卵前3天至排卵後1天，是准媽媽最容易受孕的時期，因此醫學上稱為易孕階段。
准爸爸和准媽媽如果抓住這個時機，就可以成功受孕。
我們該如何計算排卵期?
1.日程推算法
一般來說，准媽媽的排卵日是在下次月經來潮前12-16天(平均為14天)。
具體的日期可以通過日程推算法來計算。
主要方法是根據以往12個以上的月經周期記錄，來推算出目前周期中的「易孕期」和「不易受孕期」。
公式如下，請參考：
1)以往最短周期天數-19=排卵前「不易受孕期」的末一天。
次日就是「易孕期」的第一天。
2)以往最長周期天數-10=排卵後「易孕期」的末一天。
這樣可以算出「易孕期」的具體日期。
一般月經時間正常的女性通常周期為28天。
准媽媽可以根據自己月經的情況進行日程計算。
2.基本體溫測量法
體溫法是一種比較覺的測量排卵日的方法，因為一般來說，女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降，而後幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。
建議准媽媽購買一個體溫計，每天在睡覺前甩到35℃以下，測量的方法就是每天一醒來(8個小時睡眠後)不做任何運動，立即測量體溫，因為任何動作都可能使體溫升高而產生誤差，所以必須在不運動的情況下完成測量，至少持續14天，最好是一起堅持測量下去，並記錄下來、畫出曲線圖，以便掌握體溫上升、下降的規律，來確定自己的排卵日。
最佳受孕季節：春末秋初
受孕最佳的季節是春末或秋初即3-4月份或9-10月份懷孕較為理想。
春末，3-4月份懷孕，正是春暖花開的季節，此時氣候溫和適宜，風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。
孕婦的飲食起居易於調適，這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境，對於預防畸胎最為有利。
日照充足是春季懷孕的又一個好處，在整個妊娠過程中能提供良好日照條件。
孕婦皮膚里的麥角固醇在太陽光中紫外線的照射下，能變成維生素d，促進對鈣、磷的吸收，有利於胎兒骨骼的生長和發育。
另外，太陽光照射到皮膚上，能促進人體的血液循環，還能殺菌消毒，對孕婦的身體健康也大有益處。
秋初，9-10月份受孕也較為合適。
由於9-10月份正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠食慾不受影響，又是水果問世的黃金季節，對孕婦營養補充和胎兒大腦發育十分有利。
孕婦的預產期又是春末夏初，氣候溫和，副儀器供應充袷，有利於產婦身體康復和促進乳汁的分泌，孩子衣著逐漸減少，護理較為方便。
另外，春夏之交，日光充足，嬰兒可有良好的光照條件，有利於嬰兒生長發育的骨骼鈣化，不易患佝僂病;當進入冬季時，嬰兒已逐漸長大，可避免腸道傳染病流行高峰。
在懷孕頭三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期，如果懷孕早期在冬季，尤其是在北方的冬天，室內空氣不流通，室內空氣污染嚴重，孕婦外出的時間較少，因此孕早期受空氣污染的影響較大，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高於其他季節。
最佳受孕年齡：23-28歲
專家提醒，懷孕不要錯過最佳生育年齡。
人類的最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過28歲。
隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降，此外，過晚懷孕，卵子質量下降，胚胎畸形的幾率增高。
同時，也不利於及時發現問題，從而增加了治療難度。
研究成果表明，年齡在30—35歲的男人所生育的後代是最優秀的。
男性精子素質在30歲時達高峰，然後能持續5年的高質量。
女性在23—28歲之間是生育的最佳年齡段。
這一時期女性全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，女性併發症少，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和痴呆兒的發生率最低。
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