備孕注意事項 6類遺傳病夫妻不宜生育

六種疾病影響生育

常染色體顯性遺傳

如骨骼發育不全、成骨不全、馬凡氏綜合徵，視網膜母細胞瘤、多發性家族性結腸息肉、黑色素斑、胃腸息肉瘤綜合症，先天性肌強直等，這類遺傳病的顯性致病基因在常染色體上，患者的家族種，每一代都可能出現相同病患者。

且發病與性別無關，男女都可發病。

患者與正常人婚配，所生子女的發病危險為50%，故不宜生育。

連鎖顯性遺傳

猶豫患者的顯性致病基因在X染色體上，所以患者中婦女多與男性。

婦女患者的後代，不論兒子還是女兒，均有50%的發病危險成為相同病患者，故不宜生育。

而男性患者的後代，女兒百分之百患病，兒子正常，因為可生育男孩，限制女胎。

多基因遺傳病

精神分裂症、躁狂抑鬱性神經病、重症先天性心臟病和原發性癲癇等多基因遺傳病，發病機理複雜，遺傳度較高，危害嚴重，患者不論男女，後代的發病危險大大超過10%，均不宜生育。

染色體病

先天愚型等染色體病患者，所生子女發病危險率超過50%，同源染色體易位攜帶者和複雜性染色體易位患者，其所生後代均為染色體病患者，故不宜生育。

常染色體隱性遺傳病

夫婦雙方均患有相同的嚴重常染色體隱形遺傳病，如先天性聾啞，苯丙酮尿症、白化病、半乳糖血症、肝豆狀核變性等，不宜生育，因為其所生子女肯定均為同病患者。

連鎖性隱性遺傳病

這類遺傳病常見的有血友病A、血友病B核進行性肌營養不良等。

由於隱性致病基因位於X染色體上，故患者多為男性。

男性患者與正常婦女結婚，所生男孩全部正常，但女兒均為致病基因攜帶者。

若婦女攜帶者與正常男性結婚，所生子女中，兒子又50%的危險發病成為患者，女兒全部正常。

那麼何時是最佳生育年齡呢？

我國研究人員指出：女性一般最適宜的生育年齡為25―30歲。

臨床實踐證明，女人在此年齡段，生育力最旺盛，子宮收縮力最好，出現難產的機會較小。

如果孕婦年齡太小，像二十歲的，容易合併妊娠高血壓綜合徵、早產等，也可能因為骨盆發育不完全而導致難產；產婦年齡過大，特別是超過三十五歲，卵細胞發生畸變的可能性增加，因此胎兒畸形的發生率增加。

所以這裡小編提醒女性朋友最好挑選在25-30歲之間受孕，只有在這個時候才能保證寶寶的健康。

什麼時候最容易受孕

女性在排卵期時同房受孕幾率最高。

但是如何才能知道什麼時候是自己的排卵日呢？可以參考一下以下兩種方法：

1、日程推算法

一般來說，女性的排卵日是在下次月經來潮前12-16天（平均為14天）。

具體的日期可以通過日程推算法來計算。

主要方法是根據以往12個以上的月經周期記錄，來推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。

公式如下：

1）以往最短周期天數-19=排卵前不易受孕期的末一天。

次日就是易孕期的第一天。

2）以往最長周期天數-10=排卵後易孕期的末一天。

這樣可以算出易孕期的具體日期。

一般月經時間正常的女性通常周期為28天，女性可以根據自己月經的情況進行日程計算。

2、基本體溫測量法

體溫法是一種比較覺的測量排卵日的方法，因為一般來說，女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降，而後幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。

備孕的女性可以購買一個體溫計，每天在睡覺前甩到35℃以下，每天一醒來（8個小時睡眠後）不做任何運動，立即測量體溫，因為任何動作都可能使體溫升高而產生誤差，所以必須在不運動的情況下完成測量，至少持續14天，最好是一起堅持測量下去，並記錄下來、畫出曲線圖，以便掌握體溫上升、下降的規律，來確定自己的排卵日。

受孕最佳季節

專家認為受孕最佳的季節是春末或秋初，即3-4月份或9-10月份懷孕較為理想。

春末，3-4月份懷孕。

此時正是春暖花開的季節，此時氣候溫和適宜，風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。

孕婦的飲食起居易於調適，這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境，對於預防畸胎最為有利。

日照充足是春季懷孕的又一個好處，在整個妊娠過程中能提供良好日照條件。

孕婦皮膚里的麥角固醇在太陽光中紫外線的照射下，能變成維生素d，促進對鈣、磷的吸收，有利於胎兒骨骼的生長和發育。

另外，太陽光照射到皮膚上，能促進人體的血液循環，還能殺菌消毒，對孕婦的身體健康也大有益處。

秋初，9-10月份。

由於9-10月份正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠食慾不受影響，又是水果問世的黃金季節，對孕婦營養補充和胎兒大腦發育十分有利。

孕婦的預產期又是春末夏初，氣候溫和，有利於產婦身體康復和促進乳汁的分泌，孩子衣著逐漸減少，護理較為方便。

另外，春夏之交，日光充足，嬰兒可有良好的光照條件，有利於嬰兒生長發育的骨骼鈣化，不易患佝僂病；當進入冬季時，嬰兒已逐漸長大，可避免腸道傳染病流行高峰。

在懷孕頭三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期，如果懷孕早期在冬季，尤其是在北方的冬天，室內空氣不流通，室內空氣污染嚴重，孕婦外出的時間較少，因此孕早期受空氣污染的影響較大，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高於其他季節。