看完都不敢抽菸壓壓驚了呢！

馨小醫有話說：控煙已經說了無數遍~你也曉得有很多危害~可還是在抽菸~那可能是沒有人告訴過你，那個……吸菸會導致不舉哦！那麼，今天馨小醫就上綱上線地談一談「控煙」與「吸菸」。

今天是第28個「世界無菸日」，而北京市「史上最嚴」控煙令也將於明天，即2015年6月1日起開始實行。

新的控煙令規定：

公共場所、工作場所室內環境、室外排隊等場合禁止吸菸，違者將被罰最高200元。

哇咔咔，對於飽受二手菸之災的馨小醫來說，要能嚴格執行，真是一件「大快所有人心的大好事」呀！

話說回來，雖然吸菸有害健康是眾所周知的問題，但是，吸菸的具體危害，你真的知道嗎？吶，我們來看一下這組恐怖的數字吧：

壹

7000 & 69

菸草煙霧中含有7000多種化學物質，其中數百種為有害物質，至少69種為致癌物。

貳

52.3% & 3

中國52.3%的肺癌死亡是吸菸引起的，吸菸者患肺癌的危險是不吸菸者的3倍。

叄

2.86

吸菸是國際公認的最主要的慢阻肺環境危險因素，吸菸者患慢阻肺的風險是不吸菸者的2.86倍。

（慢阻肺是什麼鬼？簡單來說，上了年紀的人每天咳咳咳咳，大多都是由慢阻肺引起~）

肆

10.8%

吸菸者腦卒中（就是俗稱的「中風」）發病和死亡的風險均高於不吸菸者，且發病風險隨每日吸菸量的增加而增加，中國男性10.8%的腦卒中死亡歸因於吸菸。

伍

2.20

吸菸者患冠心病的風險是不吸菸者的2.20倍，且發病風險隨吸菸量的增加而增加。

而且，吸菸者因冠心病死亡的風險高於不吸菸者，且死亡風險隨吸菸量和吸菸年限的增加而增加。

陸

2.72

吸菸可加速皮膚的老化。

現在吸菸者出現嚴重面部皺紋的風險是不吸菸者的2.72倍。

柒

吸菸可導致牙齒髮黃、口臭、牙周疾病和口腔癌。

吸菸會顯著增加牙周疾病的發病風險。

與不吸菸者相比，吸菸者牙周疾病的患病部位更多，牙槽骨高度減少的程度更大。

口腔癌的發病率和死亡率隨著每日吸菸量的增加而增加，隨著戒菸年數的增加而減少。

捌

對於准媽媽而言，吸菸的危害更大！吸菸可導致流產、死胎、早產和低出生體重。

孕婦吸菸可增加流產及胎盤早剝的風險，並且吸菸量越大、發病風險越高；母親在妊娠期間吸菸會增加嬰兒猝死綜合徵的發病風險；母親在妊娠期間吸菸可導致胎兒生長受限和新生兒低出生體重。

為了寶寶，准媽媽們戒菸吧！

玖22.7% & 1.41

最後，馨小醫偷偷告訴你哦。

吸菸可導致陽痿。

中國勃起功能障礙者中，22.7%可歸因於吸菸；吸菸者患勃起功能障礙的風險是不吸菸者的1.41倍，吸菸量越大、吸菸年限越長、發病風險越高。

所以，如果你不吸菸，請永遠不要去嘗試。

如果你已經吸菸，為了自己的健康，還儘早戒菸。

自己毅力不足？現在戒菸可以去看戒菸門診，或者撥打戒菸熱線。

如果你也跟馨小醫一樣，自己深受二手菸荼毒，或看著身邊的人正在被菸草毒害的話，把這篇文章轉發給TA吧~

關於戒菸的問題，我們後續將推出文章具體介紹。

duang~duang~duang~菸草少一點，健康多一點！

馨醫在線微信號：xinyionline (長按複製關注)