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看大齡備孕艱辛路，備孕專家支招如何快速懷孕

2020-08-22

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在我們的生活中，不乏大齡女性成功備孕的例子，但是相比備孕成功的喜悅，她們更讓人記住的往往是由於他們艱辛的備孕道路。

就像最近微博上各種開撕的伊能靜今年46歲依然能懷上寶寶寶，證實大齡備孕二胎不是問題，只要你掌握好備孕技巧。

那麼，如何才能快速懷孕呢？這是備孕期小夫妻們最關心的一個話題，那麼如何做才能快速的懷孕呢？懷孕也是有很多的技巧的，找對方法才能更快速的懷孕。

一、快速懷孕的條件

懷孕要滿足什麼條件人的受孕屬於一個複雜的生理過程，在一定的條件下才能實現。

具體包括以下三個快速正常受孕的條件。

1、男女雙方的生理和心理功能都正常（人工授精除外），包括男方睪丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出。

2、在排卵期同房，這是促進精子和卵子正常結合的條件。

3、男女同房後正常精子與卵子結合正常，卵子和精子能夠在輸卵管內相遇並結合成為孕卵並被輸送入子宮腔，子宮內膜適合於孕卵著床。

這些條件只要有一個條件不正常，就容易阻礙受孕，導致不孕症的發生。

二、快速懷孕的方法

快速懷孕的方法快速懷孕的方法有很多，要選擇適合自己的方法才是最有效的，一般而言，想要快速懷孕，要選好懷孕時間、做好身心準備等，以下介紹五種如何快速懷孕方法：

1、找准最容易懷孕的時間

據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，做愛的最佳時間是下午5-7時。

研究發現，無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，而在下午稍後的這段時間達到高峰——恰好也在此時女性最容易受孕。

選擇最佳受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。

2、備孕夫妻要保持良好心態

夫妻雙方的保持良好的、輕鬆的心理狀態，受孕期間不看恐怖影視，多在優美的自然環境中走走。

需要注意的是，長期口服避孕藥的婦女至少應在停藥二個月後再受孕。

3、備孕夫妻忌煙忌酒

受孕前三個月，男女雙方最好忌菸酒，營養狀態良好。

按人體生理鍾推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時，此辦法應以女方為主，因為想男女都處於最佳狀態是非常不易的。

夫妻雙方在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。

孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。

4、排卵期同房

如果是月經規律的女性，排卵日多在下次月經來臨的14天左右，把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。

卵子能存活1-2天，精子可維持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前後幾天裡同房，比較容易受孕。

5、同房次數不宜過多

受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，否則會導致精子數量減少，質量降低，從而影響受孕。

只有有規律地進行房事，才能保證精子的數量和質量，從而才有可能懷孕。

最後祝願所有備孕夫妻都能如願懷孕生子！

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2020-09-20

7個快速懷孕的小秘訣，方法不對，努力白費！

受孕是一個比較複雜的生理過程，需要具備一定的條件才能實現。快速受孕包括三個條件：男女雙方的生理和心理都正常，男方能夠正常排出精子，女方能夠正常排出卵子（不包括人工授精）。在女方排卵期同房，是保

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