內分泌一亂，整個人都不好了！
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「內分泌紊亂」是我們常掛在嘴邊的詞，很多人長痘了怪它，脾氣不好也怪它。
那麼，這個看不見摸不著的內分泌紊亂到底是啥？
什麼是內分泌失調
內分泌是人體生理機能的調控者，它通過分泌激素在人體內發揮作用。
比如，細菌進入人體，胸腺素便會自動增加分泌，以抵抗病菌；女性經期，孕激素也會增多，而雌激素則相應減少。
但如果因為某些原因，引起內分泌腺分泌的激素過多或過少，新陳代謝功能紊亂，就會造成內分泌失調，導致內分泌疾病發生。
內分泌紊亂的幾大表現
肥胖
「喝涼水都會長肉」，可能跟長期進食高熱量、高脂肪食物導致的內分泌失調有關。
2型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、脂代謝紊亂、睡眠呼吸暫停綜合徵等與脂肪過剩相關的代謝紊亂綜合徵，也會出現超重或肥胖。
肥胖反過來還會導致內分泌系統紊亂，誘發各類代謝性疾病。
經常疲勞
經常出現不明原因的疲勞，伴隨體重增加、食慾波動、排便不正常，很可能是甲狀腺功能減退的表現。
部分女性在月經期間萎靡不振，也與激素分泌異常有關。
經期女性體內褪黑素分泌減少，以致難以入睡，白天精神不振。
40歲以上男性也會因睪酮分泌減少而感到疲勞，長期精神不佳。
脾氣急躁
性格突然變得很暴躁，遇到一點小事就大發雷霆，很可能是甲狀腺功能亢進。
女性更年期的內分泌功能紊亂，也會造成脾氣急躁，同時還會出現夜間盜汗、月經異常等。
月經不規律
月經是否規律，是判斷女性內分泌情況的一個重要指標。
月經與女性的卵巢功能、雌激素水平有關。
不管是壓力、多囊卵巢綜合徵，還是腫瘤等疾病對女性內分泌的影響，最終都會反映到月經的周期上。
長期月經不規律，就要當心卵巢出現問題。
肌膚惡化
很多女性都有過這樣的經歷，亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。
婦科疾病
婦科內分泌疾病很常見，子宮內膜異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關，有些面部色斑也是由於婦科疾病造成的。
內分泌失調的原因。
脫髮
經常熬夜、飲食油膩、精神壓力大等因素，會導致內分泌紊亂。
男性雄激素分泌過於旺盛，導致雙氫睪酮濃度平衡遭到破壞，影響毛囊；女性產後、更年期、口服避孕藥等造成雌激素分泌失調，都可能導致頭髮稀疏、斑禿以及脂溢性脫髮等。
導致內分泌失調的原因
遺傳因素：人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡，但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調，有一些人的內分泌失調來自於遺傳。
營養因素：營養不良會出現內分泌失調等問題。
情緒因素：緊張狀態和情緒改變反射到神經系統，會造成激素分泌紊亂，即內分泌失調。
環境因素：嚴重的環境污染會引起內分泌失調。
空氣中的一些化學物質，在通過各種渠道進入人體後，經過一系列化學反應，導致內分泌失調。
生活習慣：熬夜等顛倒人體生物習慣，導致內分泌失調。
酵素調理內分泌原理
酵素調理內分泌是有效、健康、長久的辦法。
酵素參與人體所有的吸收、代謝過程，當體內酵素含量不足時，即使攝入充足的養分，也會因為缺少酵素的催化作用，使內分泌腺無法吸收到充足的養分。
然而我們的食慾由內分泌及神經系統控制，當內分泌養分不足時，消化器官便會受到過度刺激，讓身體出現「假餓」的信號，這時候就容易進食更多的食物來維持體力，這就導致身體分泌過多的荷爾蒙，導致分泌荷爾蒙腺體疲勞過度。
而嘴上依然在暴飲暴食，使得身體繼續大量消耗酵素，導致惡性循環。
反之，當體內酵素充足時，內分泌腺得到充足的養分，荷爾蒙得以正常的分泌，內分泌系統變得平穩，內分泌失調出現的症狀自然慢慢消失。
因此，補充酵素很重要！
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女性的內分泌和身體健康有著直接關係。如果因為某些原因，引起內分泌腺分泌的激素過多或過少，新陳代謝功能紊亂，就會造成內分泌失調，引發內分泌疾病，損害女性的生殖健康。
內分泌：女性容貌和健康的決定者
內分泌就是人體各種內分泌腺分泌的物質與神經系統一起調節人體的代謝和生理功能的統稱。女性的內分泌腺包括垂體、胰島、腎上腺、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺和卵巢。內分泌腺分泌的物質叫荷爾蒙。
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