酵素如何調理女性內分泌失調
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什麼是內分泌失調
內分泌是人體生理機能的調控者,它通過分泌激素在人體內發揮作用。
比如,細菌進入人體,胸腺素便會自動增加分泌,以抵抗病菌;女性經期,孕激素也會增多,而雌激素則相應減少。
但如果因為某些原因,引起內分泌腺分泌的激素過多或過少,新陳代謝功能紊亂,就會造成內分泌失調,導致內分泌疾病發生。
今天你內分泌失調了嗎?
1、脾氣急躁
更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁,情緒變化較大的情況,出現出汗、脾氣變壞等,這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。
2、肌膚惡化
臉上突然出現了很多黃斑、面色發暗、色斑,抹了不少的化妝品也無濟於事,其實這不只是單單的皮膚問題,這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。
3、肥胖
「喝涼水都長肉」,很多人經常發出這樣的感慨。
據內分泌科醫生介紹,這可能和本人的內分泌失調有關係,高熱量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。
4、婦科疾病
婦科內分泌疾病很常見,子宮內膜異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病,還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關,有些面部色斑也是由於婦科疾病造成的。
5、乳房
乳房脹痛、乳腺增生,其主要原因就是內分泌失調。
乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其生長發育,所以一旦內分泌失衡,紊亂,便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
6、不孕
有的女性婚後多年,性生活正常,卻懷孕無望。
去醫院檢查,醫生告之,先調調內分泌。
究其原因,是因為內分泌失調,使得大腦皮對內分泌的調節不靈;或是子宮內膜受損,對女性激素的反應不靈敏,反射性地影響內分泌的調節,降低了受孕成功的機會。
7、白髮、早衰
白髮早生也可能是個內分泌問題。
另外,內分泌失調,尤其是性激素分泌減少,是導致人體衰老的重要原因。
導致內分泌失調的原因
遺傳因素:人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡,但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調,有一些人的內分泌失調來自於遺傳。
營養因素:營養不良會出現內分泌失調等問題。
情緒因素:緊張狀態和情緒改變反射到神經系統,會造成激素分泌紊亂,即內分泌失調。
環境因素:嚴重的環境污染會引起內分泌失調。
空氣中的一些化學物質,在通過各種渠道進入人體後,經過一系列化學反應,導致內分泌失調。
生活習慣:熬夜等顛倒人體生物習慣,導致內分泌失調。
內分泌疾病,不僅讓女性易患面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮肌瘤,還可能引起免疫系統疾病、骨質疏鬆症、高脂血症等病症。
這些病發生的根源就在於內分泌失調,而治療也應該從平衡內分泌開始。
平衡內分泌可以通過日常生活來調節,多泡澡,臨睡前泡泡腳,促進血液循環,增強身體新陳代謝的能力。
多休息不熬夜,保持充足的睡眠。
酵素參與人體所有吸收、代謝等作用過程,當體內酵素含量較低時,即使養分攝入充足,因為缺少酵素的催化作用,內分泌腺仍然無法吸收充足的養分,我們的食慾由內分泌及神經系統所控制,內分泌吸收養分不足,便會過度刺激消化器官,身體會出現「假餓」狀態,然後需求更多的食物來維持體力和活力,導致荷爾蒙分泌太多、過度肥胖以及分泌荷爾蒙腺體的過度疲勞,同時暴飲暴食繼續大量消耗體內酵素,導致惡性循環。
反之,當人體補足酵素,內分泌腺的養分供給充足,荷爾蒙分泌正常,內分泌系統自然平穩,由此可見,調節內分泌,補充酵素很重要!
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