提升受孕率的纏綿技巧，你知道幾個

2020-08-15

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很多備孕女性朋友在一起聊起備孕的事情會說：我算好了排卵期，也在這個時間段同房了，但為什麼都懷不上孩子，是身體的原因嗎?其實身體僅僅只是個別原因，雖然你在排卵期進行同房了，但有時一些纏綿姿式反而不利於受孕，今天小編就給大家介紹幾個提升受孕率的纏綿技巧：

古人認為，受孕必須以情慾高漲為前提。

如果女子進入性興奮，卻因其他因素干擾了情慾，或女方情慾旺盛，而男子卻無法「投桃報李」，或者只是為了「造人」而性交，以致造成精神緊張等，這些都會影響優生。

生活中，愚夫笨婦也有可能生出聰明伶俐的下一代。

古人將這種看似超出常理的情況解釋為因為他們「交疏而情意狎，思切而情先交，所以陰陽和而生育多也」。

也就是說，情慾高漲才能形成「陰陽和」的條件，從而生出健康的後代。

現代醫學研究表明，婦女精神緊張、焦慮等可能引起子宮收縮方式的破壞，並最終成為所謂原因不明性不育的原因之一。

張楓說，臨床上有不少不孕不育症患者，心理背負沉重包袱，越想生，行房時反而越難達到高潮，因而影響受孕生育。

他們在抱養一個孩子，斷絕生育的念頭後，精神一放鬆，反而無意中懷孕。

性交姿勢與受孕幾率：巧用體位也可避孕

性交姿勢是指男女雙方在性交時各自的體位。

「有些性交體位可增加性感，有些體位可增加生育機會，有些體位有利於優生，有些體位有利於衛生保健和預防疾病。

」張楓說，根據不同的需要可以選擇合適的體位。

巧用體位也可起到避孕的效果。

醫學界認為，受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。

因為婦方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開，這樣射出的精液積聚於宮頸口附近，形成一個精液池，宮頸口正好浸在池內，這樣就有利於精子向子宮內遊動。

一般認為,立位是最不容易受孕的性交體位。

「這是因為性生活時女性生殖器官下垂，陰道口開放，性交結束後絕大部分精液流出體外，受孕幾率是極低的。

」張楓說，其次是坐位可以減少受孕機會。

此外，如採用女上位、側位、蹲位、後位等體位都不利於精液池的形成，從而有可能造成不育。

張楓說，不管何種體位，為了避免性交後精液外溢，減少懷孕的機會，性交後不宜立即排尿，應養成良好習慣，最好於行房事前排解小便。

性交頻率與生育：過少過多都可致不孕

性交頻率對生育力也有一定影響。

「不育症的病因並不都是『腎虛』。

」張楓說，給病人規定每月只能在排卵其性交1～2次，以達到「清心寡欲」、「保存元氣」的效果，並不適合每個病人。

有的不育夫妻受「腎虛」的精神壓力，拚命壓抑自己的正常性需求，久而久之反倒影響雙方的性慾和性功能。

張楓說，若男性每月只射精1～2次，精子的數量雖然會有所增加，但精子的活動度和存活率卻會下降，「老化」的精子比率將顯著增加，反而不利於受孕。

還有些求子心切的夫婦行房事過於頻繁。

精子的生成需要時間，這就導致精液變稀，精子數目顯著下降，同樣不利於受孕。

如果在女性經期未完時便著急地行房，甚至可能會引起女方免疫性不孕，即把丈夫的精液當成侵入機體的「敵人」，產生抗精子抗體。

而性交越頻繁，女方吸收男方的精液越多，抗原激發抗體的程序就越強烈。

因此，對性交過頻而不孕的夫婦，最好暫停一段性生活，或使用安全套3～6個月，以利於受孕。

究竟性交頻率保持在多少才合適?這是見仁見智的問題。

張楓說，通常卵子離開卵巢後的「壽命」在1～2天，而精子在陰道酸性環境中至多能生存8小時，進入子宮後則可生存2～3天。

「一般來說，性生活以每周1~2次為適中，女子排卵期前後可適當增多。

」

性愛時機與生育：秋冬季出生的寶寶更優秀

人的自然受孕率只有25%左右。

也就是說，如果不採取任何避孕措施，4個周期中只有1次受孕機會。

對於不育或生育力低下的人來說，正確地掌握性交的時間可起到事半功倍的效果。

排卵期性交可增加懷孕的幾率。

但是，值得注意的是，「有些婦女在排卵期有少量出血，如誤以為是來月經，人為地避開房事，這無疑是丟失了大好的機會。

」

張楓說，大量統計資料表明，金秋或初冬時節出生的孩子，無論在智力還是體力方面，都比其他季節出生者更勝一籌，其中以10月、11月、12月內出生者更為顯著。

而中醫認為，人體生長發育的規律應該與大自然的氣候節律同步，即符合「春生、夏長、秋收、冬藏」的規律。

因此，同房受孕的時間最好安排在深秋或初冬，即陽曆12月和次年的1、2月。

此時腎氣閉藏，腎精充足，為胚胎提供了極好的生長發育場所。

到了春季，自然界生機蓬勃，人體氣血運行也隨之旺盛，精血充聚胎兒的大腦，有利於大腦的發育。

夏日萬物茂盛，有利於各器官的發育。

到了秋天，是萬物收穫的季節，胎兒也已發育成熟，「瓜熟蒂落」，分娩' 自然分娩。

在備孕中，很多女性朋友是為了懷孕而同房，導致心理負擔重，其實這種心態反而不利於懷孕，因此我們應多學習與了解一些備孕知識，做到科學備孕，相信很快就能聽到好消息。

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2020-08-16

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