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想懷孕生寶寶的女人看過來！三招教你快速懷孕！早日當媽不是夢！

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春季萬物復甦，鳥語花香，是人們萌生情感的一個季節，這個時候不僅僅適合你儂我儂，更適合孕育生命，聽說好多不孕不育的人都在春天有了小寶寶，光抓住時機還不行，三招教你快速懷孕！

備孕

準備懷孕的女性朋友要首先了解受孕基本條件：

受孕是一個複雜的生理過程，必須具備下列條件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正常活動的精子，卵子和精子能夠在輸卵管內相遇並結合成為受精卵，受精卵能被送到子宮腔中，子宮內膜發肓必須適合孕卵著床，這些條件只要有一個不正常，便能阻礙懷孕。

懷孕

掌握排卵期

可以將女性的每個月經周期分為月經期,排卵期和安全期.一般來說,正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子.卵子排出後可存活1～2天,精子在女性生殖道里可存活2～3天,受精能力多在排卵後的24小時之內,超過2～3天精子即失去與卵子結合的能力.因此,在排卵前2～3天和排卵後1～2天性交,就有可能受孕,這個時期叫易孕期或危險期.

懷孕

正確同房體位

如果準備懷孕，在同房體位上可以採取相應體位，事後可將女性的臀部用枕頭墊高，並保持1小時左右。

這種方法能有效的使精液在女性陰道後穹窿里儲存液化，精子活動率增高。

對於女性子宮後位者也有提高受孕率的幫助。

備孕

調整好心態

夫妻在性生活中，應當完全放鬆投入，注意力要集中，要排除無關的意念及其它事情的干擾。

必須滿足雙方都有性交的前提條件，而不是單方面的需要，應在高度興奮、雙方都得到滿足、心情愉悅中完成性生活。

不要抱以是因為造人計劃而性交的態度，要儘量放鬆心態。

這樣反而事半功倍，能快速懷上寶寶。

一般來說，從每月排卵前3天至排卵後1天，是「准媽媽」最容易懷孕的時期，因此醫學上稱為「易孕階段」。

准爸爸和准媽媽如果抓住這個時機，就可以成功、快速懷孕了。

懷孕

祝願所有的備孕媽媽都能順利懷孕。

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