備孕:易受孕的「同房姿勢」,了解一下
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「有什麼能幫助快一點懷孕的方法嗎?」
這個問題很多人感興趣,如果能科學懷孕、快速懷孕,想必應該也沒有人願意拉長戰線備孕。
提高受孕率,可以考慮找一個喜歡又能提高受孕率的同房姿勢。
什麼姿勢更容易懷孕呢?
不同的體位,確實對懷孕率有一些影響,容易受孕的同房姿勢有以下幾種:
1、騎馬體位:女方坐在男方的腰上,並用手肘撐住身體。
進入的深度會隨妻子坐姿的角度而產生不同,由妻子掌控,女性更容易高(潮),分泌物有利於精子進一步向子宮頸移動。
不過建議男方排精時女性調整位置,女方在下,以免流出較多精子。
2、後位式:這種體位可以讓男性更接近子宮,最大限度深入。
這種姿勢尤其適合子宮後位的女性使用,不管是躺是占,都能幫助精子接近子宮頸,助受精。
3、背後體位:這種姿勢,男性生殖器官和女性的生殖道是在一個方向上,能順利地結合在一塊兒,而且這種也容易刺激女方產生分泌物,讓精子游得更快。
4、交叉體位:這種姿勢女方容易滿足,也能讓男方更順利的進入,還能增加親密感。
5、屈曲位:女性生殖道與床呈90度角,排精後不容易流出,是受孕最佳體位。
什麼時間同房易受孕?
卵子排出後一般只有24小時以內的受精能力,精子通常只能活1-3天,因此一般說來從排卵前3天至排卵後1天最易受孕,抓住這幾點同房吧。
計算排卵期是好孕要點。
如果月經周期規律,就可以大致算出排卵的日子,再結合排卵試紙、宮頸粘液觀察法一般都能找到排卵期。
觀察宮頸粘液,一般是越接近排卵日,白帶越清澈透亮,狀似蛋清且富於彈性,拉絲度最高,在出現這種粘液的最後一天為「高峰日」,其前後48小時之間一般會發生排卵。
月經不規律,可以堅持隔一兩天同房,或者利用超聲波監測排卵,儘量抓住排卵時間。
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