備孕：哪個時間受孕幾率大

小編在社區問過一些寶馬的備孕經驗，現在整理出來看看吧！對於備孕過長的女性而言，受孕的幾率相當看中，哪個時間受孕的可能性大，選擇在這個時間同房自然懷孕的效率與質量有所提高，備孕錦囊關鍵在時間。

哪個時間受孕幾率大

一、早上同房容易受孕嗎?

網友：我覺得早上更容易懷孕，原因很簡單，晚上的時候一天工作之後大家比較累，尤其是男人，他們疲憊的時候AA的興致還有力量都小了好多，但是經過一夜的休息之後就不擔心精力問題了。

那麼小蝌蚪就更有活力，跑的更快啊!另外提醒一下最好挑選一個不用上班的日子的早上哦。

如果再他還沒睡醒就把他叫起來AA我估計他不會很有興致，如果又要擔心上班遲到就更沒心情了……最好是一早把他親醒或者痒痒醒他會比較自然比較開心的AA，呵呵!

許多網友認為，早上受孕率會更大。

他們認為，由於無論男方還是女方，性慾都受性激素的支配。

早上是男方或女方體內性激素分泌的高峰期，這個時候性慾往往比較強烈。

而且男性的精子在早上的數量是最多的。

另一方面，經過了一個晚上的休整，人也更有體力。

所以歸納而言，認為早上同房更容易受孕的根據主要是：性慾強，精子數量多，體力充沛。

二、晚上同房受孕率更大?

網友：我和老公就是晚上AA受孕的。

之前也嘗試過早上AA，但是我總是提不起性致，而且很容易困。

尤其如果是上班日，就更排斥早上做了。

後來在排卵期來的時候，我們又恢復了以前的夫妻生活習慣，在晚上A了，感覺更從容，體驗也更好。

雖然不能說晚上就一定能讓受孕率大，但是我周圍的好多朋友都是晚上A然後受孕成功的。

也有一些網友認為，晚上同房更容易懷孕。

一來，安靜的夜晚更容易營造浪漫的氛圍，有情調，相比早上起床後的時間，睡前的夫妻生活是一直以來大多數人有的習慣。

二來，晚上同房的時間更從容一點，相比早上做完還要手忙腳亂去上班，晚上可以「悠著來」，享受過程的愉悅。

不過周末或節假日的話，這個區別就不明顯了。

三、科學研究：什麼時候最容易受孕

根據科學的研究，一天之中最佳受孕時間是下午4點—7點。

綜合研究人體在一天中各段時間的身體情況，上午7點之後至中午1 2點之前，思維以及身體的興奮程度都呈上升趨勢。

此時女性體內環境優質，如果配合好排卵期計算的話，比較容易受孕。

而到了下午2點到4點的時候，身體漸漸處於疲乏狀態，各方面器官活力也逐漸減弱。

不過在5點左右還會出現一個小高潮，身體又會再次興奮起來;而比起早上的忙碌時間，下午5點後剛好是白天接近尾聲，可以說這時是夫妻經營好性生活的最佳時段。

輕鬆好孕的備孕錦囊

1、選擇好對象

(1)禁止近親結婚生育，降低遺傳病發病率。

"近親"一般指：一等親血緣指父母、母子之間。

二等親血緣指祖孫或同胞之間。

三等親血緣指叔姨與侄女、侄甥之間。

四等親血緣指堂表兄弟姐妹間關係。

(2)做好婚前檢查及早發現影響生育與優生的生殖器先天發育畸型、母子ABO血型不合溶血等病，使雙方有接受治療的心理準備，必要時以人工受精等助孕方式受孕。

2、交合有節

(1)性交過稀，精子在男性生殖道內積存過久，活力衰退影響受孕，性交過頻，也使精子數量減少或精子發育不全而影響生育。

(2)避免酒後同房。

因酒精對生殖細胞有不良作用，使受精卵質量下降。

(3)經期、產後、人流術後余血未乾凈或剛乾凈急於同房，易導致生殖器炎症、子宮內膜異位症和抗精子抗體等均致不孕。

專家指出：月經前後3天不宜行房事，順產後月經恢復或至少2個月後、剖腹產後3個月再行房事為宜。

人流術後1個月內需禁止性生活。

(4)蜜月旅行不利於受孕。

因期間生活無規律，身體疲倦，新婚性生活較頻繁，而客觀條件不易保證性器官清潔衛生，易使女方患尿路及生殖器炎症，如遇大量吸菸、飲酒，影響精子、受精卵質量，一系列不良因素對胚胎刺激損害可致流產、早產、死胎。

(5)孕早期(頭三個月)和孕晚期，尤其有自然流產史者，應嚴禁性生活，以免流產和早產。

3、增強體質

男女雙方聚精養血、才能產生優良精子與卵子，為受精卵提供原材料，母體健，氣血充足才能固胎，不致流產。

4、正確時機受孕

每個月經周期排卵前後二天內可適當增加性交次數，增加受孕機會。

5、適時年齡生育

男女生育能力最佳時間在25~30歲。

此時生理已成熟，精力最充沛，適合懷孕。

因孩子智力遺傳大多來自父親，30歲以上父親正是智力成熟時期，此時受孕生的孩子聰明，男性生育年齡可放寬到30~40歲。

但女性年齡愈大，卵巢功能衰退，其承受各種射線和污染環境的有害物質及其他毒物影響也愈多，遺傳物質發生突變機會增多，從而導致流產及畸型兒機會增多。

6、調暢情志

首先，對性生活要消除厭惡、恐懼、擔憂心理，只有男女雙方氣血調和，精神愉快，才能精力充沛，在受孕時機孕生愛情的結晶。

雙方精神過度緊張或盼子心切，腦力勞動過度皆可致"精神性不孕症"。

其次，婦女本性較男子多愁善感，如不能以健康人生態度積極生活，化解由工作、生活環境帶來的壓力，日久必積憂成疾，多見肝鬱，影響氣血正常運行，擾亂內分泌調節，導致月經不調或腫瘤，進而影響受孕，甚至流產。

7、孕早期避免接觸放射線、有毒有害等環境。

8、正確的性交體位

主要是針對子宮後傾後屈位導致的不孕而言。

宜採用胸膝位，即女方胸部貼著枕頭，雙腿屈膝，用膝蓋跪在床墊上，分開雙腿，男方也屈膝並從女方後方雙腿之間將陰莖插入，使子宮頸口正好浸浴在精液沉積之中容易受孕。

9、避免多次人工流產

由於受術者有較嚴重宮頸炎或手術時消毒不嚴，可將細菌帶入宮腔，引起輸卵管炎，造成輸卵管阻塞，阻礙精卵相遇受精;由於過度吸宮、刮宮損傷宮頸管和子宮內膜引起宮頸粘連縮小，阻礙精子進入宮腔或不利受精卵著床發育;多次人流損傷子宮內膜基底層，子宮內膜不能再生，造成術後閉經;人流術因不是在直視下進行，操作只能憑醫生手感覺來體會，因不慎會發生一些併發症，如吸宮不全、子宮出血、子宮發炎、子宮穿孔、子宮內膜異位症;且術後激素水平驟然下降，易造成性軸調節紊亂，出現月經不調，上述均可導致不孕或流產。

10、調節飲食

(1)經期過食生冷、肥甘厚味易損傷脾胃，致經脈凝澀、經行不暢，出現痛經、崩漏;而酸辣、辛熱、香燥之品助陽耗陰，迫血妄行令月經過多。

(2)節食減肥易致性激素水平低下，影響排卵而致閉經、不孕。

(3)菸酒損害生殖細胞，尤其烈酒危害更大，故準備受孕前半年內儘量避免接觸。

(4)孕早期慎用一些食物及中、西藥物(如前所述)。

11、積極治療原發病

如長期營養不良、慢性中毒、嚴重的心臟病、糖尿病;男性的陽痿、早泄;女性多見的甲狀腺功能低下或亢進、腎上腺功能紊亂等。

懷孕前要注意哪些事項

1、不可有不良的情緒。

不要在情緒壓抑時受孕。

人一旦處於焦慮抑鬱的精神狀態，會影響精子或卵子的質量。

女性受孕後會因不良情緒的刺激而影響母體激素的分泌，使胎兒不安、躁動，影響胎寶寶生長發育，甚至造成流產。

因此當心情不愉快時，最好暫時避免受孕。

根據現代心理學和人體生物鐘理論來說，當人體精神狀態、精力、體力、智力、性功能都處於高峰的時候，精子和卵子的質量也會相應提高，不僅易於著床受孕，而且有利於優生。

因此在準備懷孕時，夫婦兩人都應該保持良好的精神狀態。

3、不可吸菸酗酒。

酒精和香菸是造成女性不孕的原因之一，會對卵子產生不良的影響。

如果丈夫抽菸，即便妻子不抽菸，也會間接吸入二手菸。

夫妻雙方如長期接觸菸酒，甚至在受孕階段也經常接觸菸酒的話，寶寶出生後往往會體重不足，發育遲緩，智力低下。

因此，吸菸的女性，如果想要懷孕，一定要在懷孕之前把煙戒掉。

4、避開X光檢查。

醫用X線的照射能殺傷人體內的生殖細胞，因此，為避免X線對下一代的影響，孕前3個月應避免接受X線透視或核素掃描。