不是在嚇人！50萬人向你證實：熬夜要命！
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熬夜真的會不孕不育嗎？
熬夜是現在許多年輕朋友的習慣，雖然明知道熬夜對身體不好，但身體卻很「誠實」，天天告勸自己不要熬夜，可一到凌晨，卻又情不自禁地熬起夜來。
其實，熬夜對身體有許多不好的影響，嚴重的還會影響生育能力。
根據美國生活科學網站報導，一份新的報告顯示，想要懷孕或已經懷孕的女性，在夜間應避免光線刺激。
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「黑暗對女性的最佳生育健康非常重要，並且可以保護正在發育中的胎兒。
長期熬夜會影響免疫系統的功能，准媽媽經常熬夜會導致內分泌紊亂，影響正常月經，因此也會影響懷孕，嚴重時還可能導致不孕。
如果是男性經常熬夜，會影響精子質量，因而也對懷孕有影響。
所以，如果要想更順利懷孕，就應該養成良好的生活習慣，按時作息，調理身體。
如果養成良好的生活習慣，能促進健康懷孕，為胎兒健康發育提供了良好基礎。
但是，如果因為工作壓力大、經常出差等導致需要經常熬夜，這樣的不良生活習慣對備孕有不好的影響，不僅影響了精子和卵子的質量，還會導致免疫力下降，不利於懷孕。
因此，如果夫妻兩人有懷孕的計劃，兩人都應該調整好作息時間，調整好生活規律，更有利於受孕。
如果長期熬夜，對女性而言會加重內分泌紊亂，導致月經不調，甚至可能影響正常排卵，可能會導致不孕。
對於男性而言，因為長期熬夜，影響精子質量，嚴重時影響激素的分泌，影響男人精子的質量和數量，從而進一步引起不育。
因此經常熬夜會影響懷孕。
一些女性高發腫瘤，如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等，都與體內雌、孕激素的分泌異常有著密切關係。
卵巢早衰是女性不孕的主要原因之一，而壓力大熬夜是卵巢早衰的罪魁禍首。
女性往往會有錯誤的認識，認為每天睡八個小時就夠。
事實上，熬夜後就算白天睡足8個小時，身體也會受影響。
現代醫學研究發現，熬夜導致性腺軸功能紊亂，出現失眠、易醒、煩躁多汗等早衰症狀。
短期熬夜，女性荷爾蒙分泌紊亂，會造成月經不調、免疫力下降，引發各種婦科炎症。
不過，這類早衰短期是可逆的，因此要儘早治療，改善生活習慣。
但長期熬夜會發生不可逆的早衰，尤其是卵巢早衰，會導致不孕。
專家提醒：經常熬夜會導致不孕不育！
中國國際生命醫學工程院的婦產科專家提醒：經常熬夜會影響懷孕。因為長期熬夜會影響免疫系統的功能，准媽媽經常熬夜會導致內分泌紊亂，影響正常月經，因此也會影響懷孕，嚴重時還可能導致不孕。如果是男性經常...
年輕人注意！長期熬夜真的會導致不孕不育！
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