經常熬夜會影響懷孕，放下手機早睡早起備孕吧！
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經常熬夜會影響懷孕，放下手機早睡早起吧！
熬夜使女性卵巢儲備功能下降
熬夜不休息對內分泌系統傷害大，有的女性會出現月經不調、痛經、閉經、皮膚惡化有痤瘡等問題。
熬夜也會使免疫能力下降，人也容易生病。
對女性來說，卵子質量會在30歲以後直線下降，卵巢儲備功能也會下降。
正常情況下，人體中的多種性激素都是在熟睡狀態下才能產生，時間一般在晚上10點到凌晨6點。
所以熬夜的女性就無法順利產生性激素，從而出現月經不調，無法正常排卵等卵巢儲備功能下降的症狀。
熬夜影響男性生精
男性經常熬夜會導致免疫力低下、記性差、疲勞、脾氣差、腎虛等問題，嚴重時還可能導致不育。
對男性來說，熬夜最大的危害就是影響生精。
人類的生物鐘支配著人的內分泌，而生精主要在夜間進行，如果男性得不到充分的休息，就使生物鐘紊亂。
長期如此，內分泌紊亂容易造成精液的產生有困難。
因此，經常熬夜會影響懷孕，嚴重的情況下還可能導致不孕不育。
如果不幸成為不孕不育患者，除了調整作息及常規醫學治療外，還可藉助俄羅斯試管嬰兒等輔助生殖醫療技術來孕育寶寶。
希望你們好孕！
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