別再熬夜了！小心你連生育的機會都丟了！
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熬夜加班煲劇打電動...似乎已成為年輕人的日常，殊不知，熬夜會給人體健康造成威脅。
尤其是對備孕中的夫妻，熬夜更是不可取的。
經常熬夜會導致黑眼圈、皮膚質量下降、精神不佳...同時也會給生育帶來影響。
熬夜對備孕女性有哪些危害呢？
1.造成內分泌失調
熬夜會對女性內分泌系統有損害，容易出現月經不調、月經推遲、月經量少、痛經等內分泌失調症狀。
皮膚容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等。
2.容易上火
熬夜的人，容易出現功能性紊亂的情況。
出現有長青春痘、眼睛紅、流鼻血等上火的症狀。
3.降低免疫力
在熬夜容易出現精神不振，出現疲勞，長期這樣，身體的免疫力會大幅下降。
4.皮膚變差
熬夜後，最容易出現的問題是黑眼圈、眼袋。
保養肌膚的最佳時間就是晚上10點到下午2點。
如果這個時間沒有很好的睡覺，那麼身體的內分泌和神經系統都會遭受到破壞，肌膚會變得越來越差。
5.記憶力變差
如果熬夜的，交感神經就是處於神經興奮的狀態。
第二天交感神經就很難處於興奮狀態，這就會出現記憶力下降、注意力不好、頭痛等情況。
6.導致不孕
因為熬夜對內分泌系統有損害，女性經常熬夜影響月經周期。
容易導致不排卵，影響受孕，嚴重時會導致不孕。
7.誘發子宮肌瘤
子宮肌瘤代表著子宮的健康，子宮是孕育後代的地方，極不規律的工作生活。
不好的生活習慣會讓身體出現問題，從而導致子宮肌瘤。
女性朋友如果發現白帶變多，月經變化，腰腹疼痛等這些情況就必須要小心的，應及時到醫院就診。
現在知道熬夜對備孕的影響了吧，經常熬夜的男性或者女性，嚴重的情況下還可能導致不孕不育。
如果長期熬夜，對女性而言會加重內分泌紊亂，導致月經不調，甚至可能影響正常排卵，可能會導致不孕。
對於男性而言，因為長期熬夜，影響精子質量，嚴重時影響激素的分泌。
影響男人精子的質量和數量，從而進一步引起不育。
因此經常熬夜會影響懷孕。
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