精子離開身體後,能活10年以上,不過,需要這個條件

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精子的質量與生殖能力密切相關,所以育齡夫妻需要尤其重視精子的問題。

不管是精子的數量還是質量,都會對生育能力產生影響。

也正因為如此,大家往往會忽略另一個重要的問題,那就是精子的存活期。

精子在離開原本的環境之後,可以存活多久?這對於是否能夠成功受精,也起著重要的作用。

現在我們就來一起看看,不同環境中的精子,其存活期有多久。

1. 精子在女性體內的存活期

通常情況下,在夫妻生活中,精子會在男性射精之後直接進入女性體內。

接下來,會進行長達5天的生命之旅。

這期間,精子會從女性的陰道,游泳至子宮內,最後到達輸卵管,與這裡的卵子結合形成受精卵。

之所以是「生命之旅」,是因為很多精子會在這個過程中失去生命,變成死掉的精子。

是不是聽起來有點小小的悲傷?

2. 精子在熱水浴缸中的存活期

實驗研究發現,把精子放在盛有熱水浴缸中,它們在幾秒內便會迅速死亡。

所以,暴露在熱水中的精子,是沒辦法使卵子受孕成功的。

但是,如果在洗熱水浴過程中同房,受孕的可能依然很大。

這是因為精子是直接從男性的生殖器進入女性體內,並沒有直接暴露於熱水中,所以此時的精子活性並不會受水溫的影響。

3. 冷凍精子的存活期

我們經常會聽說:有些人把自己的精子冷凍起來,以便在需要的時候使用。

冷凍的精子可以存放多久呢?精子在零下一百多度的環境中,可以保存至少十年以上。

而且,這些冷凍精子並不會對新生兒造成不好的影響。

所以一些人會在三十多歲的時候,將自己的精子冷凍,以備不時之需。

聽起來是不是很高科技?

4. 如何提高精子質量?

精子的健康程度與後代有關係。

因此,在受孕過程中,提供優質的精子是很重要的。

那麼該如何提高精子的質量呢?大家可以嘗試下面幾種方法:

保持健康的體重:肥胖會降低睪丸激素的分泌,導致精子數量減少。

戒菸戒酒:菸草中的尼古丁以及酒精都會降低精子數量,從而降低生育能力。

服用維生素:維生素可以為生殖器提供所需要的營養,提高精子質量。

備孕的夫妻,最好在備孕前三個月便開始補充維生素。

保持睪丸的涼爽:過高的溫度會導致精子數量減少,並且會影響精子的活性,降低精子的質量。

所以,保持睪丸處的涼爽,是提高精子質量的重要方法之一。

註:本文部分數據參考自《男性健康》雜誌,該雜誌是全球最為知名的男性健身與健康雜誌,在全球範圍內擁有超過百萬讀者。

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