生育年齡推遲會影響生育?如何延長生育年齡
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隨著社會環境的影響,越來越多的夫妻生育年齡都推遲。
常常有聽說高齡生育困難,那麼有什麼辦法延長生育年齡呢?一起來了解。
國外有機構曾經做過一項體外受精實驗,項目分2組,40歲以上女性的卵子與年輕男子的精子為一組,30歲以下女性的卵子與50歲以上男子的精子為另一組,後者的成功率顯著比前者高。
這說明,年齡增長對女性生育能力的影響大。
因為女性卵巢儲備功能,子宮孕育能力,以及身體激素的供給能力等等,在時間維度上顯得尤為緊迫,一旦錯過了,即使有再好的輔助手段,也無濟於事。
而對於男性,精子的質量數量也會受年齡,生活方式的影響,但相比之下會比女性好一些。
劃重點來了,年齡對生育的影響這麼大,那麼如何延長生育年齡呢?
夫妻生育年齡在25-30歲之間是比較好的,如果客觀條件還不成熟,最好注意平時的生活習慣,時刻保護自己的身體。
或者可以藉助醫療技術協助。
被徐靜蕾稱讚為「世上唯一的後悔藥」並能保存女性生育力的「凍卵」,已被越來越多的年輕女性朋友所接受,以此來確保自己的生育能力。
女性冷凍卵子保存後,待想生育時取出冷凍的卵子,解凍後即可進行體外受精最終獲得胚胎。
為了提升卵子和胚胎解凍的存活率,冷凍技術已由「慢速冷凍」演進到現在的「玻璃化冷凍」。
凍卵是女性保護生育力最重要的辦法之一,但不能保證百分之百成功,必須強調該領域的很多方面還處於試驗階段。
同時在國內,凍卵不是任何人都可以做,單身的女性是無法在國內進行冷凍卵子的。
男性凍精子步驟會比女性簡單多,必不必要提前凍精,可以諮詢生殖科醫生。
小編這裡給男性朋友科普幾點怎麼提高精子質量。
1、補鋅:鋅大量存在於男性睪丸中,參與精子生成、發育、成熟,可以吃牡蠣、動物肝臟、等含鋅高的食物。
2、遠離高溫:睪丸對於溫度相當敏感,高溫影響精子質量。
3、拒絕肥胖:過度肥胖會導致腹股溝處溫度升高,損害精子的生長。
4、遠離輻射、化學物質:輻射和化學物質會引起精子的畸形率高。
5、合理運動:每天運動半小時以上,根據個人體質不同,運動強度可自行調整。
6、戒菸戒酒:菸酒會使精子質量和數量下降。
戒菸是必須,少量的飲酒對精子活力影響不大。
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