「它」的絮亂和不足 竟是導致男性不育的關鍵原因!

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我們都知道想要生孩子,除了女人需要排卵,而男人必須要有健康的精子。

但在現實生活中,卻有很多男性朋友因為某某原因而導致不育,其中「它」就是導致男性不育的重要原因之一!

「它」就是鋅元素

在醫學研究中,發現鋅是人體內重要的必需微量元素,直接參與核酸及蛋白質合成,是體內多種酶組成成分或激活因子,與生殖系統代謝活動密切相關,尤其與生殖器官中的多種脫氫酶活性密切相關。

鋅參與精子生成、成熟、激活、獲能和凋亡過程,適量的鋅可延緩細胞膜脂質氧化,以維持細胞結構穩定性和生理通透性,從而使精子有良好活力。

若精漿鋅含量不足,可影響生殖內分泌功能。

其發生機制為睪酮合成需要多種與鋅有關的酶的參與才能完成,因而鋅缺乏可使睪酮合成減少,缺鋅尚可影響精子代謝和精子活力。

總之,精漿鋅對生殖過程起非常重要作用,它的絮亂和不足是導致男性不育的重要原因之一。

現在大家知道為什麼那麼多男性不孕不育了吧?其中一部分就是因為鋅的不足或絮亂而導致!

因此,以下這幾種是日常常用的補鋅方式

方式1、富鋅蛋白粉

富鋅蛋白粉是高活性的蛋白鋅,目前主要是新稀寶育之緣利用此成分做成製劑。

解決了以往補鋅技術所存在的吸收差、活性低、易過量等難題。

方式2、醋酸鋅

雖然價格低廉,但它的吸收率較低,還含有一定的刺激性,長期服用會導致體內元素失調。

一般不建議這麼補。

方式3、食補

一些含鋅的食物有:

肉:瘦豬肉、羊肉、雞肉、動物肝、蟹肉;

魚:昌魚、黃魚、帶魚、沙丁;

水果:蘋果、香蕉。

食補是最安全的,但也是吸收得最少的,只適合不缺鋅的人群日常補鋅。

補鋅不可以濫補,體內的微量元素都有一定的含量和比例,既不可少,也不可多。

若補鋅過多,可引起鋅中毒造成很大的危害。


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